منتدى وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 31 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 31 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 1001 بتاريخ 24.03.13 0:13

مشروب لخساره 6 كيلو في 10 ايام

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

25032016

مُساهمة 

default مشروب لخساره 6 كيلو في 10 ايام




مشروب يعد في اروبا ثورة في عالم التخسيس و يصنع على شكل حبوب

المكونات و التحضير

المكونات

لترين ماء



2 ثمرة خرشوف

التحضير و الاستعمال

يغلى الخرشوف جيدا حتى النضج

يفرغ الماء في قاروره بها شرائح ليمون

تؤكل ثمرتي الخرشوف كوجبة عشاء طيلة 10 ايام



يشرب ماء الخرشوف طيلة اليوم ول كوبين على الريق و كوبين قبل النوم و الباقي يوزع على مدار اليوم

يجب الغاء السكر و المعجنات و النشويا فترة 10 ايام .

خرشوف

فوائد الخرشوف

الخرشوف من النباتات التي اهتم بها المصريون القدماء ورسموها على حوائط المعابد لمعرفتهم بأهميتها الغذائية ودورها المهم في الحفاظ على الصحة وعلاج العديد من الأمراض. ويأتي الخرشوف في المرتبة السابعة بين الخضراوات في احتوائه على الفيتامينات والمعادن، إذ يتميز بغناه بفيتامين (أ) و(ب)، ومن المعادن الفسفور والمنجنيز، إضافة إلى سعرات حرارية وبروتين ودهون وسكريات كلية وألياف وكالسيوم وحديد وصوديوم وريبوفلامنين ونياسين وحامض الاسكوربيك. وتحتوي أوراق الخرشوف على عدد من المركبات والزيوت العطرية. يفيد في تخفيف التهابات الكلى. والخرشوف مفيد على وجه العموم، لكن ينصح للمصابين بالروماتيزم والنقرس والمسالك البولية الضعيفة والحساسية بعدم تناوله، لعدم مناسبته لهم.

وقد أثبتت إحدى الدراسات انخفاض مستوى الدهون في الدم لدى 550 مريضا، بعد تناول كل منهم جراما ونصف الجرام من دواء مشتق من ورق الخرشوف لمدة ستة أسابيع.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

مشروب لخساره 6 كيلو في 10 ايام :: تعاليق

لا يوجد حالياً أي تعليق

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى