منتدى وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
المواضيع الأخيرة

سلطة مقرمشة بالصويا

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

avatar
كليوباترا
ملكه المنتدى
ملكه المنتدى
رقم عضويتك : 1
عدد المساهمات : 71021
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طبيبه اسنان

مُساهمةكليوباترا



المكونات:
150 غم هندباء
3 ملاعق مايونيز
120 غم فول الصويا / معلب
ملعقتان لبن
12 عرنوس ذرة مسلوقة
حبة ليمون
12 حبة لفت
ملعقتان زيت زيتون
ضمة جرجير أو بقلة
ملح وفلفل أسود


الطريقة:
1- نظف الخضار، نقطعها، نغسلها وننشفها. نزيل سيقان اللفت ونضعها في وعاء مملوء بالماء البارد. نغسل البقلة ونزيل ورقها. نضع بذور فول الصويا في مصفاة ونغسلها تحت حنفية الماء نصفيها ونتركها تجف على قطعة قماش.
2- نخلط داخل وعاء المايونيز مع اللبن، الزيت، عصير الليمون، القليل من الملح والفلفل الأسود، نصفي الذرة المسلوقة أو المعلبة من الماء ونقطعها إلى قطع متوسطة الحجم، ننشف اللفت ونقطعه إلى شرائح رقيقة.

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة

مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

سلطة مقرمشة بالصويا :: تعاليق

لا يوجد حالياً أي تعليق

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة

للمشاركة انت بحاجه الى تسجيل الدخول او التسجيل

يجب ان تعرف نفسك بتسجيل الدخول او بالاشتراك معنا للمشاركة

التسجيل

انضم الينا لن يستغرق منك الا ثوانى معدودة!


أنشئ حساب جديد

تسجيل الدخول

ليس لديك عضويه ؟ بضع ثوانى فقط لتسجيل حساب


تسجيل الدخول

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى