فول بالحمص و الطحينة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

avatar
كليوباترا
رقم عضويتك : 1
عدد المساهمات : 72620
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طبيبه اسنان

مُساهمةكليوباترا



الطريقة :
1- 4كاسات فول جرة
2- ½ كوب بصل
3- كوب طماط مكعبات
4- 2ملعقة كبيرة طحينة
5- ملعقة كبيرة كمون
6- 2ملعقة كبيرة ثوم
7- ملح ملعقة كزبرة خضراء فلفل
8- ½كوب حمص حب
الطريقة:
يشوح البصل يضاف الطماط بعد نضج الطماط يضاف كلا من رقم 4-5-6-7مع نصف كوب ماء بعد ان يتسبك يضاف الفول
والحمص وترك على نار هائة لمدة حتى ينضج يسكب فى صحن التقديم ويسكب زيت زيتون فوقه

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة

مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking
فول بالحمص و الطحينة :: تعاليق

لا يوجد حالياً أي تعليق

للمشاركة انت بحاجه الى تسجيل الدخول او التسجيل

يجب ان تعرف نفسك بتسجيل الدخول او بالاشتراك معنا للمشاركة

التسجيل

انضم الينا لن يستغرق منك الا ثوانى معدودة!


أنشئ حساب جديد

تسجيل الدخول

ليس لديك عضويه ؟ بضع ثوانى فقط لتسجيل حساب


تسجيل الدخول

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى