منتدى وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
شاطر
استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
avatar
كليوباترا
ملكه المنتدى
ملكه المنتدى
رقم عضويتك : 1
عدد المساهمات : 67471
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طبيبه اسنان
09032016




أولاً: ترطيب الشفتين:



من الضروري أن تحافظي على ترطيب شفتيك طوال الوقت للحفاظ على اللون الطبيعي للشفتين وتجنب تشققها ويتم ذلك بشرب كميات وافرة من الماء يومياً بمعدل لا يقل عن عشر أكواب يومياً ثم وضع مرطب الشفتين على الشفاه أغلب الوقت.



ثانياً: لا تلعقي شفتيك:



من الضروري لتحافظي على جمال شفتيك يجب ان تتجنبي لعق الشفتين لأن لعق الشفين ووضع اللعاب عليها يسبب اسمرار الشفتين ويسبب تشققها.



ثالثاً: حافظي على نمط غذائي صحي:



إن نفص الفيتامينات يتسبب بتصبغ الشفتين وتشققها وغيرها من المشاكل, لذلك يجب أن تحافظي حواء على نمط غذائي صحي وأن تتناولي الفواكه والخضروات ومن الممكن أن تكثري من تناول الأغذية الحاوية على نسب عالية من فيامين سي.



رابعاً: نصائح هامة:



– لتحافظي على شفتيك يجب أن تطبقي زيت اللوز على شفتيك قبل النوم للتخفيف من تصبغ الشفتين وتفتيح لونها.

– من الممكن أت تمزجي حواء عصير الليمون مع زيت اللوز الحلو وتضعيه على شفتيك.

– ضعي عصير الخيار على شفتيك أو دلكي شفتيك بعصير الخيار.

– امزجي عصير الليمون مع العسل ومع الغليسرين وضعيه على شفتيك طوال الليل.
مُشاطرة هذه المقالة على:Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

تعاليق

لا يوجد حالياً أي تعليق

استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى