وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
وصفات كليوباترا

منتدى نسائي لكل ما يهم المراه العربيه عنايه بالبشره ,الشعر ,الجسم ,العروسه ,ديكور ,ازياء ,الحياه الزوجيه طبخ
 
الرئيسيةالرئيسية  المجلهالمجله  البوابةالبوابة  بحـثبحـث  دخولدخول  التسجيلالتسجيل  
شاطر | 
 

 ريجيم العسل والقرفة لخسارة 3 كيلو أسبوعياً

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
16022016
مُساهمةريجيم العسل والقرفة لخسارة 3 كيلو أسبوعياً


ريجيم العسل والقرفة لخسارة 3 كيلو أسبوعياً الذى تناولناه سابقاً. حيث يتم إتباع هذا الدايت مرتين فقط فى اليوم بدلاً من 6 مرات كما فى النظام السابق.

فوائد رجيم العسل والقرفة
فى حالة الإستمرار على النظام الغذائى للعسل والقرفة فإنه يقلل من وزن الشخص حتى في أكثر الإجسام سمنة.
الاستمرار في شرب هذا المشروب بانتظام يمنع تكوين الدهون في الجسم حتى ولو كان الشخص يأكل وجبه بها سعرات حرارية عالية.
سيتم فقدان أكثر من بوصة قبل أن نلاحظ فقد الوزن .
ريجيم القرفة والعسل يطهرالجهاز الهضمى من الطفيليات و الفطريات والبكتيريا .
يؤدى هذا النظام الغذائى إلى زيادة الطاقة، وتحسين الدافع الجنسي وتحسين المزاج.


طريقة إستخدام العسل والقرفة لفقدان الوزن
يتم استخدام العسل ومسحوق القرفة بنسبة واحد جزء من القرفة، واثنين من أجزاء العسل (مثلا ملعقة قرفة مطحونة وملعقتين عسل).
نقوم بوضع القرفة في فنجان أو وعاء.
نغلي كوب من الماء.
نصب الماء المغلى على القرفة، ونتركه منقوع فى الماء المغلى لمدة 30 دقيقة.
عندما يبرد الماء المنقوع فى القرفة نقوم بإضافة العسل.
نقوم بشرب نصف الكمية الناتجة قبل النوم مباشرة.
نغطي الكمية الباقية وتوضع فى الثلاجة.
نشرب الكمية المتبقية في الصباح على الريق.
ريجيم العسل والقرفة لإنقاص الوزن قبل الإفطار بنصف ساعة وعلى الريق(على معدة فارغة). وقبل النوم مباشرة.
حيث يتم شرب العسل ومسحوق القرفة المغلي في كوب واحد من الماء.

ملحوظة هامة على ريجيم العسل والقرفة

عند إضافة العسل تتم إضافته دائما إلى السائل البارد ولا تتم إضافته إلى السائل الساخن لأن السائل الساخن يدمر الأنزيمات الموجودة في العسل الخام.
كاتب الموضوع : كليوباترا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

ريجيم العسل والقرفة لخسارة 3 كيلو أسبوعياً :: تعاليق

لا يوجد حالياً أي تعليق
 

ريجيم العسل والقرفة لخسارة 3 كيلو أسبوعياً

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 

صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
وصفات كليوباترا  :: قسم الرشاقه والريجيم وكل ما يخص الصحه العامه :: علاج السمنه|ريجيمات - رياضه diet plans-diet-
انتقل الى: