منتدى وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
شاطر
استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
avatar
كليوباترا
ملكه المنتدى
ملكه المنتدى
رقم عضويتك : 1
عدد المساهمات : 69815
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طبيبه اسنان
24012016

اليوم الأول وجبة الإفطار تفاحة شاي أخضر وجبة الغداء بيضة مسلوقة ثمرة طماطم تفاحة وجبة العشاء بيضة مسلوقة سلطة البروكلي شاي أخضر بدون سكر

اليوم الثاني وجبة الإفطار تفاحة شاي أخضر وجبة الغداء شريحة لحم مشوي سلطة بروكلي كوب من عصير العنب بدون سكر وجبة العشاء 2 تفاح

اليوم الثالث وجبة الإفطار بيضة مسلوقة سلطة خضروات "خيار وطماطم" شاي أخضر بدون سكر وجبة الغداء شريحة دجاج مشوية عصير تفاح بدون سكر وجبة العشاء كوب زبادي لايت

اليوم الرابع وجبة الإفطار ملعقة كبيرة جبن أبيض شاي أخضر بدون سكر وجبة الغداء سمكة مشوية كوب من عصير الجزر بدون سكر وجبة العشاء 2 تفاح

اليوم الخامس وجبة الإفطار 2 بيض مسلوق شاي أخضر بدون سكر وجبة الغداء شريحة دجاج مشوية عصير تفاح بدون سكر وجبة العشاء كوب زبادي

اليوم السادس وجبة الإفطار بيضة مسلوقة سلطة خضروات "خيار وطماطم" شاي أخضر بدون سكر وجبة الغداء شريحة دجاج مشوية عصير تفاح بدون سكر وجبة العشاء كوب زبادي لايت


اليوم السابع وجبة الإفطار 2 مثلث جبن تفاحة شاي أخضر بدون سكر وجبة الغداء شريحة دجاج مشوية شوربة خضار وجبة العشاء كوب زبادي لايت
مُشاطرة هذه المقالة على:Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking
تعاليق

لا يوجد حالياً أي تعليق

استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى