رجيم الماء

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

بريهان علاء
عدد المساهمات : 58
الاوسمه :

مُساهمةبريهان علاء


رجيم الماء أحد اساليب انقاص الوزن الجديدة في عالم الرجيم والتخسيس وهذه الطريقة تعجب للكثيرين ممن يتبعون حميات غذائية ويرغبون في حرق الدهون والتخلص من الكرش.

وتم اكتشاف رجيم الماء فى معهد الأبحاث النفسية في دورهام التى تقع فى ولاية كارولاينا الشمالية التابعة للولايات المتحدة الأمريكية، واكن ذلك عام 1997 على يد الدكتور والعالم دوجلاس سيلفر بورتر.
البرنامج

اشرب 600 مللتر من الماء على الريق و قبل الافطار ب 45 دقيقه .
قبل الغذاء
اشرب 300 مللتر من الماء 15 دقيقه قبل الاكل
قبل العشاء
اشرب 300 مللتر من الماء 15 دقيقه قبل العشاء
446

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة

مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

رجيم الماء :: تعاليق

لا يوجد حالياً أي تعليق

للمشاركة انت بحاجه الى تسجيل الدخول او التسجيل

يجب ان تعرف نفسك بتسجيل الدخول او بالاشتراك معنا للمشاركة

التسجيل

انضم الينا لن يستغرق منك الا ثوانى معدودة!


أنشئ حساب جديد

تسجيل الدخول

ليس لديك عضويه ؟ بضع ثوانى فقط لتسجيل حساب


تسجيل الدخول

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى