الجرجير لعلاج أمراض السكر والقلب والضغط

avatar
كليوباترا
ملكه المنتدى
رقم عضويتك : 1
عدد المساهمات : 73595
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طبيبه اسنان

مُساهمةكليوباترا




رغم توافر الجرجير بكثره إلا أن معظم البيوت لاتهتم كثيرا بوجوده فوق السفره ويقول الدكتور أحمد صابر أخصائي العلاج الغذائي، إن الجرجير يحتوي على عناصر غذائية عالية تعتبر في مجملها مفيدة للصحة ومن تلك الفوائد :

- يحتوي على عناصر غذائية خفيفة وسهلة الهضم بحيث لا يتسبب في متاعب أثناء الهضم وغير ضار بالقولون.

- يحسّن من مستوى السكر في الدم.

- يحمي من الإصابة بأمراض القلب ، ومقوي لعضلة القلب.

- عند تناوله مع الطعام يعطي إحساساً بالشبع مما يجعله مفيداً في حالات الريچيم.

- يعطي مظهراً صحياً للبشرة ويكسبها النضارة.

- شرب كوبين من الجرجير يعمل على توفير 20% تقريباً من ما يحتاج إليه الجسم من فيتامين أ ، و50% من فيتامين ك و 8% من فيتامين ج.

- مقوي لجميع عضلات الجسم.

- ينصح به لمرضى ضغط الدم المرتفع.

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة

مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

للمشاركة انت بحاجه الى تسجيل الدخول او التسجيل

يجب ان تعرف نفسك بتسجيل الدخول او بالاشتراك معنا للمشاركة

التسجيل

انضم الينا لن يستغرق منك الا ثوانى معدودة!


أنشئ حساب جديد

تسجيل الدخول

ليس لديك عضويه ؟ بضع ثوانى فقط لتسجيل حساب


تسجيل الدخول

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى