منتدى وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 39 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 39 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 1001 بتاريخ 24.03.13 0:13

العنايه بجمال الثدى

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

14112015

مُساهمة 

default العنايه بجمال الثدى




خطوات بسيطة يجب أن تحرصى عليها من سن مبكرة للعناية بجمال الثدى :


1- عند الاستحمام لا تستخدمى اللوفة أو الفرشاة أو أى أداة أخرى على منطقة الثدى وانما قومى بتنظيف تلك الجزئية بالصابون فقط أو جل الاستحمام .
2- بعد الاستحمام قومى بتجفيف الثدى عن طريق الضغط وليس بالفرك الشديد .
3- ضعى كريم مرطب بعد الاستحمام وبشكل يومى على الثدى باتجاه دائرى من الخارج الى الداخل .
4- ارتدى حملات للصدر دائما عند القيام بأى مجهود خاصة أعمال المنزل أو حمل أشياء ثقيلة حتى لا يصاب الثدى بالترهل .
5- احرصى على بعض التمارين التى تحفظ للثدى قوامه واحرصى أن ترتدى دائما حملات صدر رياضية عند ممارسة أى رياضة .

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

العنايه بجمال الثدى :: تعاليق

لا يوجد حالياً أي تعليق

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى