برنامج رجيم صحي ريجيم الخضروات

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

avatar
كليوباترا
رقم عضويتك : 1
عدد المساهمات : 72651
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طبيبه اسنان

مُساهمةكليوباترا


لتكوني في رشاقة ديمي مور و أوما ثورمان افعلي مثلهن واجعلي طعامك قائم البروكلي والخضروات والحبوب وكل الأطعمة غير مطهوة ، طبعا بالإضافة إلى اللحوم المطهوة . يرى الكثيرون ممن يتبعون هذه الحمية الغذائية التي يمكن تناول فيها كل ما هو طازج وطبيعي ، أنهم يحصلون على كل الفيتامينات والمعادن ، كما انه بالإضافة إلى ذلك فعملية الطهو نفسها تقل من سرعة هضم الطعام ، مما يضر بجسم الإنسان عموماً ، كما تفقده الإنزيمات التي تساعده على الهضم أي انه ضر مشترك .

الطعام غير المطهو أو نصف المطهو يضمن لك طعاماً خالياً من الدهون المشبعة ومن الأبيض (السكر والملح ) ، كما انها غنية بالفيتامينات والمعادن والألياف ، لذا فهو رجيم يملأك بالطاقة ويضفي على بشرتك اللون الوردي ويحافظ على بطن مشدود وبلا وزن زائد .

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة

مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking
برنامج رجيم صحي ريجيم الخضروات :: تعاليق

لا يوجد حالياً أي تعليق

للمشاركة انت بحاجه الى تسجيل الدخول او التسجيل

يجب ان تعرف نفسك بتسجيل الدخول او بالاشتراك معنا للمشاركة

التسجيل

انضم الينا لن يستغرق منك الا ثوانى معدودة!


أنشئ حساب جديد

تسجيل الدخول

ليس لديك عضويه ؟ بضع ثوانى فقط لتسجيل حساب


تسجيل الدخول

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى