منتدى وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
شاطر
استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
avatar
كليوباترا
ملكه المنتدى
ملكه المنتدى
رقم عضويتك : 1
عدد المساهمات : 67409
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طبيبه اسنان
30102015


إذا كنت تعانين من جفاف بشرة القدم في الشتاء؟ إليك هذه النصائح البسيطة لـ العناية بالقدمين وتجنب المشاكل التي تسببها برودة الشتاء.

أولا استخدمي نوعين من أنواع كريمات العناية بالقدم. الأول بتركيبة منعشة للنهار، والثاني بتركيبة مرطبة تساعد على استرخاء القدم ليلا.

ثانيا تحتاجين لتقشير قدميك باستخدام الحجر أو المقشر الطبيعي أو الصناعي مرة كل أسبوع لمدة 5 دقائق لكل مرة، لتتجنبي تكون الجلد السميك على بعض المناطق مثل كعب القدم.

ثالثا يجب عليك الاحتفاظ بطول متوسط لأظافر القدم خلال الشتاء حيث ارتداء الأحذية المغلقة بصفة مستمرة يمكن أن يؤدي لإصابة المنطقة المحيطة بالظفر إن كان طويلا. استخدمي المبرد لتهذيب الأظافر إذا كانت رقيقة، أو المقص للأظافر الأكثر سمكا.

رابعا دلكي قدميك لعدة دقائق قبل النوم لتمنحيهما الراحة والاسترخاء. ومن الأفضل أن تستخدمي لهذا زبدة أو زيتا للتدليك، أو يمكنك استبدالهما بكريم غني بالزيوت.

وأخيرا يمكنك الحفاظ على أظافر القدم من الاصفرار نتيجة وضع طلاء الأظافر الداكن بطبقة مبدئية من طلاء الأظافر الواقي الشفاف.
مُشاطرة هذه المقالة على:Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

تعاليق

لا يوجد حالياً أي تعليق

استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى