منتدى وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 20 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 20 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 1001 بتاريخ 24.03.13 0:13

نصائح لبطن مسطحه

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

08102015

مُساهمة 

default نصائح لبطن مسطحه





بلاش تجوعي قوي كل ٣ ساعات لازم تاكلي الصبح ٣ ملاعق شوفان ومعلقه عسل ابيض وموزه و٣ ساعات و٣ بيضات بياض او٤ ملاعق فول و١/٤ رغيف بلدي وبعدها ب٣ ساعات تفاحه ٤ حبات لوز او اناناس ومبين الوجبات شاي اخضر و٣ ساعات صدور فراخ او سمك فليه او تونه او صدور ارانب + ٦ ملاعق ارز مسلوق وخضار سوتيه و ٣ ساعات بعدها قطعتين جبنه قريش وفلفل الوان عليهم زعتر وبلاش الله يكرمك التتش بتاعك وتعمليه الاكل بسمنه او زيت كله مشوي او بزيت زيتون و ادعيلي

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

نصائح لبطن مسطحه :: تعاليق

لا يوجد حالياً أي تعليق

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى