نصائح لبطن مسطحه

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

avatar
كليوباترا
ملكه المنتدى
ملكه المنتدى
رقم عضويتك : 1
عدد المساهمات : 72287
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طبيبه اسنان

مُساهمةكليوباترا


بلاش تجوعي قوي كل ٣ ساعات لازم تاكلي الصبح ٣ ملاعق شوفان ومعلقه عسل ابيض وموزه و٣ ساعات و٣ بيضات بياض او٤ ملاعق فول و١/٤ رغيف بلدي وبعدها ب٣ ساعات تفاحه ٤ حبات لوز او اناناس ومبين الوجبات شاي اخضر و٣ ساعات صدور فراخ او سمك فليه او تونه او صدور ارانب + ٦ ملاعق ارز مسلوق وخضار سوتيه و ٣ ساعات بعدها قطعتين جبنه قريش وفلفل الوان عليهم زعتر وبلاش الله يكرمك التتش بتاعك وتعمليه الاكل بسمنه او زيت كله مشوي او بزيت زيتون و ادعيلي

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة

مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

نصائح لبطن مسطحه :: تعاليق

لا يوجد حالياً أي تعليق

للمشاركة انت بحاجه الى تسجيل الدخول او التسجيل

يجب ان تعرف نفسك بتسجيل الدخول او بالاشتراك معنا للمشاركة

التسجيل

انضم الينا لن يستغرق منك الا ثوانى معدودة!


أنشئ حساب جديد

تسجيل الدخول

ليس لديك عضويه ؟ بضع ثوانى فقط لتسجيل حساب


تسجيل الدخول

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى