وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
وصفات كليوباترا

منتدى نسائي لكل ما يهم المراه العربيه عنايه بالبشره ,الشعر ,الجسم ,العروسه ,ديكور ,ازياء ,الحياه الزوجيه طبخ
 
الرئيسيةالرئيسية  المجلهالمجله  البوابةالبوابة  بحـثبحـث  دخولدخول  التسجيلالتسجيل  
شاطر | 
 

 فوائد زيت جنين القمح - Wheat Germs Oil الصحيه والجماليه

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
11092015
مُساهمةفوائد زيت جنين القمح - Wheat Germs Oil الصحيه والجماليه




زيت جنين القمح - Wheat Germs Oil
اطلق القدماء عليه زيت الحياة لما له من فوائد جمه تجعل الحياة حيوية فهو مصدر جيد لفيتامين ه وأغلب فيتامينات ب وعديد من المعادن النادرة ويكفي إن نعلم أنه من ألف كيلو جرام من القمح نحصل على خمسة كيلو جرام جنين قمح
ومن فوائده :
1-يعطي الجسم الطاقة اللازمة للحفاظ على النشاط والقدرة على تحمل الجهد
2- يقوي جهاز المناعة خاصة الأشخاص شديدي التأثر بالعوامل الخارجية
3- يزيد الإخصاب عند النساء ويساعد على تثبيت الجنين خاصة في فترة الحمل الأولى
4- يرفع القوة الجنسية عند الرجال (الإخصاب،الإنتصاب،الرغبة )
5- يساعد في تعديل الكليسترول في الجسم
6- مُغذي ومعدىء للأعصاب ويساعد على التخلص من القلق وسوء المزاج
7- يساعد مرضى السكر في تحسين الرؤية ( يغذي شرايين العين )
8- يساعد على التخلص من الجراثيم التي تنتقل بالإحتكاك الجنسي
9- يساعد على إلتئام الجروح وشفاء الحروق من الدرجة الثالث
10- يساعد على الشفاء من القرحة المعدية
11- مقاومة الجسم للعوامل البيئية السيئة
12- لمرضى القلب وتصلب الشرايين
اما عن فوائده للبشره اذا استخدم كمغذي فهو فعال لشد البشرة وتبييضها واعادة نضارتها وفعال كعلاج الهالات واسمرار الجسم
اساليب استخدامه:
وهو رائع ان أضيف على وجبة الافطارعلى الكورن فليكس
رشه منه تقوى القلب وتعطى الشباب والطاقه والقوة وللريجيم ممتاز.
و رشه منه على السلطه تعوض ماخسرته كل امرأة فى سن اليأس
ولمن يشتكى من فقر الدم والضعف العام يضاف رشه منه لعصير الموز او الفراوله
وللبشرة هو من نعم الله الكثيرة على الارض ومفعوله ساحر ومنقوعه يعطى البشرة لمعه ونضارة وشد ويقضى على كل عيوب البشرة ويحفز خلاياها على التجديد الذاتى وهو تونر رائع لكل البشرات يرطب ويبيض وينور البشرة ومغليه منعم ممتاز لكل الجسم وممكن خلطه مع الزبادى لبشرة مشدوده وبيضاء بلا آثار ولا التهابات وممكن اضافته لملعقتين عصير ليمون + ملعقتين زيت لوز حلو ومسح الركب والابط والكوع لبياض ملحوظ وسريع ومكن اضافته لبياض بيضه لبشرة بلا مسامات واسعه ولا بهتان يحتوي علي البروتينات و المعادن ، يعمل على إحياء البشره ، ومضاد للأكسده يعنى يؤخر التجاعيد ومقاوم للتجاعيد،لنوب ، علامات الامتداد. يستخدم للوجه خاصة للبشرة الحساسة وفائدة زيت جنين القمح أنها مغذية ومرطبة للبشرة لاحتوائها على فيتامين (أ) و فيتامين (د) زيت جنين القمح فيتامين E يعمل على شد البشرة لتفتيح البشره للهالات السوداء حول العين يكافح الكلف والنمش للهالات السوداء ... اساليب استخدامه تاخذين نسب متساويه من زيت اللوز الحلو وزيت جنين القمح المخصصين للبشره وليس للشعر لان في منهم للشعر لو مالقيتي زيت لوز حلو تستبدلينه بزيت اللوز المر وتحطينه قبل النوم تمسحين بقطنه حوالي عيونك بس لايدخل الزيت لعيونك وممكن ان نصنع خلطة طبيعية ممكن أن تساعد في بروز الخدود أو تسمين الوجه يمكنك استعمال زيت جنين القمح دهان للوجه وزيت جنين القمح يعمل على تبييض البشرة ايضا للواتي يعانين من بقع السواد ويرغبن في الحسن والجمال ، وخاصة السواد بين الفخدين وتحت العينين وتحت الابطين ان زيت جنين القمح المخلوط بالعسل يعمل على تبييض البشرة وهو متوفر في المحلات الكبرى ومحلات العشابين ويتم دهان الاماكن المصابة بعد الاغتسال بالماء والصابون ويترك في الليل حتى الصباح وفي كريم للشعر إسمه (( كريم الحرير)) ومن مركباته الاساسيه >> زيت جنين القمح << كريم حرير تركيبة فريدة من الأعشاب الطبيعية مثل جنين القمح ، سلكورنيا ، شمع طبيعي ، جل نقي يعمل على تنعيم الشعر بقوة ويمنع التقصف ويجعل الشعر لامعاً براقاً حريرياً من أول استعمال.
طريقة الاستعمال :
تؤخذ كمية قليلة من الكريم ويمسح بها الشعر من الأعلى إلى الأسفل ويترك على الشعر لمدة ساعة ثم يغسل الشعر بشامبو . ممكن تعملي الكريم بنفسك جنين القمح يسمى الغذاء الممتاز حيث يحتوى معظم ما يحتاجه الجسم من مغذيات. يحوى أغلب العناصر الصغرى التى يحتاجها الجسم.
مبيعاته فى أمريكا زادت 80% فى عام واحد. واحد من أكثر الأغذية كمالآ على الاطلاق. يساعد فى تجديد خلايا الجسم.
رقم 3 فى قائمة أهم 25 اضافة غذائية و فى صعود.
كيف تستمتع بجنين القمح؟
يضاف الى الزبادى و المهلبية و اللبن بالفواكه و الأيس كريم.
يضاف الى كافة السندويتشات و السلطات.
يضاف على الأرز و المكرونة وقت التقديم.
للحصول على الجودة و القيمة الغذائية لا يعرض لحرارة عالية.
يعطي النباتين جرعة قوية من البروتين عالى الجودة. فيتامين B6 يحسن امتصاص البروتينات.
يفيد الشيخوخة مضادات الأكسدة و الفيتامينات تؤخر الشيخوخة.
يساعد على تحسين أداء الجسم (الميتابوليزم). o الأطفال:
صحة الطفل تبدأ من جودة الغذاء.
يعكس بعض التأثير السلبى للوجبات السريعة.
يساعد على تنظيم الطعام ليصبح 3 وجبات كاملة فقط.
مفيد جدآ للصحة له دور مهم فى أداء القولون.
يساعد على خفض الكوليستيرول.
يساهم فى تقوية جهاز المناعة.
له دور فى ضبط مستوى السكر فى الدم و وظائف الكبد و القلب.
يساعد على خفض احتمالات أمراض القلب.
زيت جنين القمح من الزيوت المهمة جدا نظرا لفوائدها العديدة للجسم واستخدامها للعناية بالبشرة ونضارة وتغذية الشعر وهو زيت يستخرج من جنين القمح والذي ذكرنا فوائده في تدوينة سابقة.
يحتوي زيت جنين القمح على الكثير من الفتامينات والمعادن المفيدة للجسم فهو مصدر غني لفيتامين B6 وحمض الفوليك من فيتامين B المركب والماغنيسيوم والبوتاسيوم والفوسفور والعديد من العناصر الغذائية الأساسية الأخرى فجنين القمح عموما يعتبر اضافة صحية جيدة لنظامك الغذائي.
10 فوائد صحية لزيت جنين القمح تشجعك على استخدامه في نظامك الغذائي

1- فوائد زيت جنين القمح كمضاد للأكسدة ومضاد لأعراض الشيخوخة

يحتوي زيت جنين القمح على مضادات الاكسدة وخصائص مضادة الشيخوخة، وهو يساعد في الوقاية من العديد من الأمراض مثل السرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية كما أنه يساعد في تقليل اعراض الشيخوخة مثل تجاعيد الوجه والجلد ويقلل من علامات الشيخوخة المبكرة أيضا. فإنه يحافظ على ملمس بشرتك ونضارة الشعر ويحمي بشرتك ضد تلف الجلد.
2- زيت جنين القمح يقلل من الكوليسترول الضار

يخفض من نسبة الكوليسترول الضار بشكل كبير وبالتالي يحافظ على صحة القلب وينشط الدورة الدموية مما يجعل البشرة والشعر صحي.
3- زيت جنين القمح يصلح الانسجة

لاحتواء زيت جنين القمح على فيتامين B فهو يساعد على اصلاح الانسجة التالفة ويحميها ايضا من التلف ويساعدها على النمو بشكل طبيعي كما يمنع البهاق ويساعد في علاجه.
4- زيت جنين القمح يمدنا بالطاقة

يحتوي زيت جنين القمح على سلسة طويلة من الكحول الأولي المشبع تعرف باسم أوكتاكوزانول مفيد جدا لطاقة العضلات ويحسن من أدائها فمن المهم أن يستخدمه الرياضيون لانه يمده بالطاقة والاكسجين أثناء ممارسة الرياضة.
5- زيت جنين القمح ينظم الجهاز العصبي

زيت جنين القمح غني باوميجا 3 الدهنية والتي تساعد في تنظيم الجهاز العصبي فتساعد على تحسين المزاج ويجعلك أكثر حيوية ونشاط ويقلل من الاجهاد والتوتر.
6- زيت جنين القمح يمنع العيوب الخلقية

فينصح به للحوامل لتجنب العيوب الخلقية للأطفال كما يمنع الضعف الجنسي والاجهاض.لغناه بفيتامين B كما يجدد خلايا الدم الحمراء
7- فوائد زيت جنين القمح للبشرة

فهو يمنع العديد من المشاكل الصحية للجلد مثل الصدفية والاكزيما والبشرة الجافة فيمكن دهن الجلد بزيت جنين القمح لنضارة وصحة البشرة فهو يحتوي على فيتامين E الجيد للبشرة.
8- زيت جنين القمح يمنع تراكم الدهون

زيت جنين القمح محارب جيد للدهون ويساعد في خفض الدهون الزائدة اذا استخدم بانتظام ويمكن جعله ضمن النظام الغذائي للتنحيف وانقاص الوزن حيث له تأثير ملحوظ.
9- فوائد زيت جنين القمح لمرضى السكر

لان زيت جنين القمح غني بالماغنسيوم بالتالي عند استخدامه بانتظام فانه يقوي من السيطرة على نسبة السكر في الدم بالتالي فهو مفيد لمرضى السكر.
10- زيت جنين القمح يحسن الصحة العامة

الاستهلاك المنتظم لزيت جنين القمح يمنحك صحة طويلة وخالية من الامراض ويقلل من الاجهاد ويزيد من النشاط والحيوية ولصحة افضل يمكنك جعل نظامك الغذائي اليومي يحتوي على ثلاثة اكواب من جنين القمح.
طرق استخدام زيت جنين القمح

استخدامه في خبز الكحك والخبز والفطائر.
رش القليل منه على الآيس كريم والشوربة والسلطة واللبن والمعكرونة.
تجنب استخدامه في القلي لانه يفقده الكثير من فوائده والعناصر الغذائية الهامة.
لعلاج البشرة الجافة يدهن على الجلد مرتين يوميا ويفضل بعد الاستحمام في الصباح وقبل النوم كما يمكن اضافة بعض الزيوت العطرية كزيت اللافندر او اي زيت له رائحة لطيفة.
يكمنك استخدامه عن طريق الكريمات ومستحضرات التجميل التي تحتوي على زيت جنين القمح.
يوجد كبسولات لزيت جنين القمح تؤخذ عن طريق الفم.


مفيد للوجه لانه يقي الوجه من التجاعيد بسبب الفيتامينات فيه
يوجد به فيتامين E وهو الفيتامين اللذي يعاج التجاعيد

طريقة استخدام زيت جنين القمح :

لاينفع للبشرة الدهنيه
يفضل استخدامه في الليل و الصباح اذا تخرجين في الشمس فيفضل لاتضعينه

لشد الوجه مقدار قليل من الزيت الجنين مع نسبه قليله من زيت اللوز الحلو ويوضع على الوجه و الرقبه وتقومي بمسح وجهك من تحت لفوق لكي يساعدك على شد الوجه وتحطين مسحات حوالي العين لان يعطيها اشراقه يخفف الهالات والتعب لاتنتظرين نتيجه انتي بنفسج بتلاحظين بعد اسبوع بالمرايه واستمري عليه وبتشوفين كل خير

لنفخ الخدود استخدمي زيت جنين القمح مع زيت بذرة الكتان مع زيت العنبر الازرق واخلطيهم مع بعض بشكل متساوي ثم دلكيهم على الخدود بشكل دائري باتجاه عقارب الساعه كل يوم (ملاحظه وتنبيه ) بعض البشرات تتحسس من هذه النوعيه من الزيوت اذا حسستي بظهور الحبوب فتوقفي عن استخدامها فوراً

كاتب الموضوع : كليوباترا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

فوائد زيت جنين القمح - Wheat Germs Oil الصحيه والجماليه :: تعاليق

لا يوجد حالياً أي تعليق
 

فوائد زيت جنين القمح - Wheat Germs Oil الصحيه والجماليه

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 

صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
وصفات كليوباترا  :: قسم الرشاقه والريجيم وكل ما يخص الصحه العامه :: الطب البديل والاعشاب والاكل الصحي-
انتقل الى: