الاستحمام يساعدك على فقدان الزون

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

avatar
كليوباترا
رقم عضويتك : 1
عدد المساهمات : 72556
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طبيبه اسنان

مُساهمةكليوباترا

ذا كنت تحلمين بفقدان المزيد من وزنك الزائد، فهناك وسيلة جديدة وفعالة لرفع معدلات الحرق والتمثيل الغذائي من خلال نصائح وخطوات بسيطة تطبق عند الاستحمام.

- حمام الشاي الأخضر:

بمكنك باستخدام الشاي الأخضر التخلص من وزنك الزائد بسهولة وبساطة، من خلال نقع جسمك في حوض الاستحمام المليء بالمياه الساخنة الممزوجة بأوراق الشاي الأخضر 3 مرات أسبوعيا لمدة شهر كامل.


- انقعي نفسك في القهوة:

لذلك يسهم التخلص من الخلايا الميتة المتراكمة على سطح الجلد في إعادة تنشيط معدلات الحرق، ويمكن تعزيز ذلك من خلال نقع الجسم في حوض المياه بخليط من الماء والبن المطحون، مع دعك الجسم وتقشيره بفرشاة أو ليفة.

- تخلصي من ترهلات الأرداف والفخذين:

يمكنك التخلص من ترهلات الفخذين والأرداف من خلال نقع الجزء السفلي من الجسم في المياه الساخنة خلال الاستحمام، من خلال تنظيم درجة حرارة الجسم ودرجة الحرارة في هذه المنطقة وتنشيط الدورة الدموية في هذا الجزء، وبالتالي رفع معدلات الحرق والتخلص من الدهون الزائدة.

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة

مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

للمشاركة انت بحاجه الى تسجيل الدخول او التسجيل

يجب ان تعرف نفسك بتسجيل الدخول او بالاشتراك معنا للمشاركة

التسجيل

انضم الينا لن يستغرق منك الا ثوانى معدودة!


أنشئ حساب جديد

تسجيل الدخول

ليس لديك عضويه ؟ بضع ثوانى فقط لتسجيل حساب


تسجيل الدخول

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى