منتدى وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 23 عُضو متصل حالياً :: 1 أعضاء, 0 عُضو مُختفي و 22 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

joka.jaky

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 1001 بتاريخ 24.03.13 0:13

فوائد اللبن الرائب الصحيه والجماليه

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

21082015

مُساهمة 

default فوائد اللبن الرائب الصحيه والجماليه




فوائد اللبن الرائب للجسم

الدراسات العلمية تؤكد أن اللبن الرائب يساهم في التجدد الدائم والحيوية الثابتة وجمال المظهر وسلامة الأجهزة من الأمراض.يحتوي اللبن الرائب على معظم الفيتامينات الهامة والمادة الدهنية فيه سهلة الهضم.

يعرف اللبن المصنوع من الحليب بإضافة الروب أو الخمائر اللبنية المنتخبة “باللبن الرائب” وهو المعروف باسم “اليوغورت” في اللغة التركية

للبن الرائب فوائد كثيرة:


- يساعد في أنظمة النحافة

- مطهر للمعدة و الامعاء و يمنع الإلتهابات فيها

- يتلف جراثيم كثيرة داخل الجهاز الهضمي

- يمنع التعفنات المعوية و الغازات

- يساعد على الهضم

- يقاوم التسمم

- يفيد المصابين بأمراض الكلى و الكبد

- يفيد المصابين بتصلب الشرايين

- مدر للبول - يبعث النشاط و القوة في الجسم

- يقاوم الحصى

- ملين - يهدئ الاعصاب

- يحارب الارق

- يطرى الجلد و يجعله جذابا و مشرقا

- يزيل الروائح الكريهة في الفم

5 خلطات طبيعية مختلفة من اللبن الرائب للعناية بالبشرة
1- خلطة اللبن الرائب للعناية بالبشرة الجافة

اخلطي ملعقة صغيرة من اللبن الرائب مع نصف ملعقة صغيرة من العسل. فيساعد العسل على ترطيب البشرة وتنعيمها، كما أنه مثالي للبشرة الجافة. بعد ذلك، أضيفي ملعقة صغيرة من مسحوق الحمص حتى نحصل على خليط متجانش. كما يمكن إضافة ملعقة صغيرة من الماء البارد للحصول على القوام المناسب. يستخدم الخليط على بشرة الوجه والرقبة لمدة 15-20 دقيقة. ثم يشطف بعد ذلك بالماء البارد.
2- خلطة اللبن الرائب للعناية بالبشرة الدهنية المعرضة لحب الشباب

اخلطي ملعقة صغيرة من مسحوق الطمي مع ملعقة صغيرة من اللبن الرائب. أضيفي كمية مناسبة من ماء الورد للحصول على خليط متجانس.

إن كنت من أصحاب البشرة المعرضة لحب الشباب، فيمكن إضافة ملعقة صغيرة من مسحوق أوارق النيم المجففة. حيث يتميز النيم بخواص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات، مما يساعد على تقليل ظهور البثور.

استخدمي الخليط على الوجه لمدة 15 دقيقة، ثم يشطف جيدًا بالماء البارد.
3- خلطة اللبن الرائب للبشرة الحساسة

اخلطي نصف ثمرة مهروسة من الموز مع ملعقة صغيرة من اللبن الرائب وملعقة صغيرة من دقيق الحمص. كما يمكنكِ أيضًا إضافة بياض بيضة واحدة. أضيفي كمية مناسبة من الماء البارد للحصول على خليط متجانس. يستخدم الخليط على بشرة الوجه ويترك حتى يجف تمامًا، ثم يشطف جيدًا بالماء البارد.
4- خلطة اللبن الرائب للبشرة المختلطة

اخلطي ملعقة صغيرة من اللبن الرائب مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون. ثم أضيفي نصف ملعقة صغيرة من العسل واخلطيهم جيدًا حتى نحصل على خليط متجانس. يستخدم الخليط على الوجه لمدة 15 دقيقة، أو حتى يجف تمامًا. بعد ذلك، يشطف بالماء البارد.
5- خلطة اللبن الرائب لتفتيح البشرة والتخلص من حروق الشمس

اخلطي ملعقة صغيرة من اللبن الرائب مع 2 ملعقة صغيرة من دقيق الشوفان. ثم أضيفي ملعقة صغيرة من دقيق الحمص واخلطي المكونات معًا حتى نحصل على خليط متجانس. يستخدم الخليط لفرك بشرة الوجه في حركات دائرية برفق. يترك الخليط لمدة 15 دقيقة ثم يشطف بعد ذلك بالماء البارد.

اللبن الرائب من الأطعمة المثالية لصحة الجسم والبشرة. احرصي على إدراجه في نظامك الغذائي اليومي، ولا تنسي استخدام الخلطات الطبيعية من اللبن الرائب أيضًا.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى