وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
وصفات كليوباترا

منتدى نسائي لكل ما يهم المراه العربيه عنايه بالبشره ,الشعر ,الجسم ,العروسه ,ديكور ,ازياء ,الحياه الزوجيه طبخ
 
الرئيسيةالرئيسية  المجلهالمجله  البوابةالبوابة  بحـثبحـث  دخولدخول  التسجيلالتسجيل  
شاطر | 
 

 6 نصائح لبشرة أنقى في الصباح

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
06082015
مُساهمة6 نصائح لبشرة أنقى في الصباح


6 نصائح لبشرة أنقى في الصباح


لا شكّ أنّ النوم مهمّ جداّ للبشرة، ولكن يجب أن تتّبعي خطوات قليلة بالإضافة إلى ساعات النوم الكافية للحصول على بشرة مثالية في الصباح.

إغسلي وجهك وضعي الكريمات الأساسية: قبل أن تخلدي إلى النوم، تكون بشرتك قد أفرزت الدهون مما يجعلها مليئة بالباكتيريا وبقايا الماكياج، لذلك يجب تنظيفها تماماً. وبعد تنظيف البشرة بالمستحضرات المخصّصة لذلك، يجب تغذيتها عبر وضع سيروم مغذٍّ.
قومي بالنوم على ظهرك: النوم على ظهرك هي الطريقة الأفضل كي تتفادي البثور والتجاعيد، إذ لا تحتك بشرتك بالوسادة.
لا تغرقي وجهك بالوسادة: يمكن لإغراق وجهك في الوسادة أن يتسبّب مع الوقت بظهور التجاعيد. ولهذا، وإن كنتِ تنامين على أحد جانبيكِ، عليكِ إبقاء أسفل وجهك خارج الوسادة.
استخدمي غلاف وسادة مصنوعاً من الحرير: هذا ما يساعدك على التحرك من دون أن يتسبّب بالبثور والتجاعيد جرّاء الإحتكاك.
لتكن غرفتك هادئة: كي تتمتعي بساعات كافية من النوم، عليكِ توفير الهدوء الكامل في غرفتك والإبتعاد عن مسبّبات التوتر وأهمّها الهواتف الذكية والتلفزيون".
نامي لساعاتٍ طويلة: تؤثر قلّة النوم على بشرتك فتبدو شاحبة ومتعبة. كما أنّ قلّة النوم تسبّب التوتر الذي بدوره يؤثر على نقاء البشرة ويساعد في ظهور البثور والحساسية وغيرها من المشاكل الجلدية.
كاتب الموضوع : كليوباترا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

6 نصائح لبشرة أنقى في الصباح :: تعاليق

لا يوجد حالياً أي تعليق
 

6 نصائح لبشرة أنقى في الصباح

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 

صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
وصفات كليوباترا  :: العنايه الكامله بالجسم والبشره والشعر :: العنايه بالبشره والجسم Skin and body Care-
انتقل الى: