وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
منتدي وصفات كليوباترا


أهلا وسهلا بك إلى وصفات كليوباترا .
أهلا وسهلا بك ضيفنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، وفي حال رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
الرئيسيةالرئيسية  المجلهالمجله  البوابةالبوابة  بحـثبحـث  دخولدخول  التسجيلالتسجيل  
شاطر | 
 

 تجمع اللي اوزانهم تحت 80 كيلووووووووو

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2, 3 ... 9, 10, 11, 12, 13  الصفحة التالية
كاتب الموضوعرسالة
02122010
مُساهمةتجمع اللي اوزانهم تحت 80 كيلووووووووو


نريد ان نبدا نظام غدائي صحي لنصبح في منتهي الرشاقة -------------ردوا و تفاعلوا لاكمال الموضوع لنشجع بعضنا
كاتب الموضوع : رحلة النسيان
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

تجمع اللي اوزانهم تحت 80 كيلووووووووو :: تعاليق

رد: تجمع اللي اوزانهم تحت 80 كيلووووووووو
مُساهمة في 16.02.11 0:11 من طرف علياء السجاعي
يارب انا كمان نفي اوي اوصل 60 انا طولي163 ووزني75 وكلها فالارداف والمؤخره انا نفسيتي بايظه يارب حلها من عندك
السلا م عليكم ورحمة الله وبركاته
انا وزنى80 كيلو ونفسى ابقى 65 ان شاء الله, وبقالى يومين بجرب رياضة نط الحبل والصراحة حاسة انى خسيت عليها بس لسه ما وزنتش نفسى , وان انشاء الله حبقى اتابع معاكم واقولكم
على النتائج اللى وصلت ليها
انا معاكوا انا 55 كيلو ونفسي ابقي 50 يارب يجيب نتيجه

انا وزني 60 كيلو والمفروض المثالي 65
بس انا مش بحب اوصل للمثالي لاني ببقي 63 لما بتخن وبخسهم تاني في الصيف
رد: تجمع اللي اوزانهم تحت 80 كيلووووووووو
مُساهمة في 03.03.11 2:38 من طرف فتاة الاحزان
انا وزنى50كيلو والمفروض ابقى62كيلو بس انا 50كويس خالص
 

تجمع اللي اوزانهم تحت 80 كيلووووووووو

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 

صفحة 10 من اصل 13انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2, 3 ... 9, 10, 11, 12, 13  الصفحة التالية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
وصفات كليوباترا  :: قسم الرشاقه والريجيم وكل ما يخص الصحه العامه :: علاج السمنه|ريجيمات - رياضه diet plans-diet-
انتقل الى: