منتدى وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 27 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 27 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 1001 بتاريخ 24.03.13 0:13

السبعه المهلكات بعد الاكل

صفحة 2 من اصل 3 الصفحة السابقة  1, 2, 3  الصفحة التالية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

01122010

مُساهمة 

default السبعه المهلكات بعد الاكل




سبعه اشياء اياكي ان تفعليها بعد الاكل مباشرة تجنبا لنتائجها الكارثيه وهم
-(التدخين) حيث اثبتت الدراسه ان تدخين سيجاره واحده بعد الاكل يعادل تدخين 10 سجائر في وقت اخر
-(الفواكه) يجب الا تأكل الفواكه في هزا التوقيت لانها تؤدي الي انتفاخ البطن بالهواءلزا يفضل تناول الفاكهه قبل او بعد الاكل بساعه او ساعتين
-(الشاي) لاتشرب الشاي بعد الاكل مباشرة لان اوراق الشاي تحتوي علي كميه كبيره من الاحماض التي تؤثر علي البروتين الموجود في الاطعمه وتجعلها جافه وصعبه الهضم
-(الاستحمام) الاستحمام بعد الاكل مباشرة يؤدي الي زياده تدفق الدم الي اطراف الايدي والارجل وبالتالي ستقل كميه الدم المتدفقه حول المعده مما يؤدي الي ضعف عمليه الهضم
-(التمشيه) حيث ان المشي بعد الاكل مباشرة سيؤدي الي ضعف عمليه الهضم
-(النوم) لاتنامي مباشرة لانه يؤدي الي عدم اكمال عمليه الهضم وقد يتسبب في عدوي معويه او التهاب معوي
-(حزام البطن)ازا كنتي ترتدي حزام البطن اوعي تشيليه بعد الاكل
*ياريت يا بنات نهتم بالمعلومات دي عشان صحتنا*

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

السبعه المهلكات بعد الاكل :: تعاليق

مُساهمة في 01.12.10 21:32 من طرف فاطمة الزهراء

طبعا يا قمر

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

مُساهمة في 01.12.10 21:40 من طرف khloud

تقريبا انا بعمل كل الحاجات دي هههههههههههه معادا التدخين طبعا
مرسي بجد يا جميله Smile

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

مُساهمة في 03.12.10 1:22 من طرف نفرتيتي

معلومات جميله جدا تسلم ايديك
بس للاسف ان انا بشرب شاي بعد الاكل خصوصا فى الريجيم لانى ببقى هبطانه اوى

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

مُساهمة في 03.12.10 1:24 من طرف Rainy zeko

يبقي اشربي شاي اخضر علي الاقل مفيد :lol:

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

مُساهمة في 04.12.10 23:31 من طرف ام يوسف

شكرا ليكي

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

صفحة 2 من اصل 3 الصفحة السابقة  1, 2, 3  الصفحة التالية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى