منتدى وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
شاطر
استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
avatar
كليوباترا
ملكه المنتدى
ملكه المنتدى
رقم عضويتك : 1
عدد المساهمات : 67505
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طبيبه اسنان
21062015
نصائح لحمايه البشره وترطيبها في الشتاء
مع اقتراب فصل الشتاء اليك بعض النصائح لحماية بشرتك من لفحاته البارده.
شرب الماء
من المؤكد انك استمعت الى هذه المعلومه من مائة مرة من قبل، ولكن فعلا المياه تساعد حقا مع معظم المشاكل, والجلد الجاف لا يختلف؛ فتأكدي من شرب 8 أكواب من الماء يوميا للحصول على بشرة رطبه.
التقشير
التقشير دائما ضروري لإزالة خلايا الجلد الميتة،وهو مهم جدا في فصل الشتاء, استخدمي لوفا ناعمه كل مرة تقومين فيها بالاستحمام للحفاظ على بشرتك ناعمة وجديدة، أو إذا كنت ترغبين بأكثر فعليك بمقشر الجسم (body scrub ).
الترطيب
المرطب هو الطريق الى بشره ناعمه لذلك فهو مهم على مدار السنة، وتزداد أهميته في فصل الشتاء عندما تكون البشره جافه جدا لذلك في الشتاء حاولي التغير الى مرطب مكونه الاساسي هو زيت الزيتون او الفازلين لانها اكثر فعاليه بالترطيب وتعطي تغطيه كامله.
مرطب الشفاة
لا تنسي شفتيك خلال هذه الأشهر القارسه فالجلد على شفتيك غالبا ما يكون أكثرعرضة للتشقق والجفاف لتجنب ذلك عليك ابقاء مرطب الشفاة أو الفازلين معك في جميع الأوقات، وتجنبي لعق الشفاه لأنه يجعل الامر اكثر سوءا فقط.
تجنبي التدفئة
نعلم أنه من المغري جدا خلال أشهر الشتاء الباردة تشغيل التدفئه على اقصى درجه او الجلوس قريبا من المدفئه او النار، ولكن هذا الفعل يتسبب بالمزيد من الضرر لبشرتك. فالبقاء في الداخل مع التدفئة والنوافذ المغلقة يعمل على انخفاض مستوى الرطوبة في الهواء وتكوين بيئة جافة جدا لذلك حاولي عندما تشعرين بالبرد ارتداء ملابس ثقيله وتجنب التدفئه العاليه.
الاستحمام بالماء الفاتر
كما الهواء الساخن فالماء الساخن يسهم بجفاف الجلد أيضا, لذلك عند الاستحمام حاولي مقاومة الماء الساخن والاكتفاء بالماء الفاتر والحد من وقت الاستحمام يساعد ايضا.
الوقاية من الشمس
قد لا تكون الشمس أول ما تفكرين به في فصل الشتاء، ولكن استعمال واقي الشمس يساعد على حماية البشرة ليس فقط من الشمس، فخبراء العناية بالبشرة ينصحون بواقي الشمس خلال الشتاء وذلك لتكوينه لطبقه حاميه للبشره فتقيه من لفحات الهواء.
مُشاطرة هذه المقالة على:Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

تعاليق

لا يوجد حالياً أي تعليق

استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى