منتدى وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 34 عُضو متصل حالياً :: 1 أعضاء, 0 عُضو مُختفي و 33 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

كليوباترا

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 1001 بتاريخ 24.03.13 0:13

العنايه بالقدمين في فصل الصيف

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

09062015

مُساهمة 

default العنايه بالقدمين في فصل الصيف




يكثُر في فصل الصيف تكاثر فطريات القدم التي تظهر نتيجة عن عدم الاهتمام والعناية بهذه المنطقة وكثرة تعرق القدمين حيث تجد في هذه الحالة فطريات القدم بيئة خصبة لتتكاثر وتخترق الجلد نتيجة رطوبته.

ومن خلال الإكتشاف المبكر لفطريات القدم يمكن علاجها جيداً، كما يمكن من خلال بعض الإجراءات تجنب الإصابة بها من الأساس. وهي قد تنتقل للأشخاص الآخرين عبر ارتداء نفس الأحذية أو الجوارب. ومن أبرز مظاهر الإصابة بفطريات القدم:

• سماكة الجلد و شدة جفاف باطن القدم.
• جروح و تشققات مؤلمة بين بعض أصابع القدم.
• حكة و طفح جلدي متقشر على جزء من القدم.
• بثور صغيرة على القدم وقد تصل إلى فقاقيع كبيرة.

ومن الأفضل في حالات العدوى البسيطة أن يلجأ المريض في البداية إلى المعالجة الذاتية باستعمال الكريمات المضادة للفطريات، ولكن إذا لم تتحسن حالته بعد أسبوعين على الأكثر، فينبغي حينئذ استشارة الطبيب على الفور.

وهناك بعض الإجراءات البسيطة التي يمكن من خلالها الوقاية من فطريات القدم، مثل:
1- تجفيف الفراغات الموجودة بين الأصابع بعد الخروج من الحمام أو حمام السباحة باستعمال محرمة نظيفة.
2- تجفيف أصابع القدمين بشكل جيد.
3- المواظبة على غسل القدمين بمياه مثلجة، وذلك لتحفيز سريان الدم بهما والحد من تعرقهما على مدى فترات طويلة.
4- تقشير القدمين من وقت لآخر لإزالة الخلايا الميتة.
5- المحافظة على نظافة الجوارب والأحذية. فإبقوا الجوارب المبللة بعيدة عن قدميكم، وجففوا الأحذية بشكل جيد قبل ارتدائها.
6- تنفيس القدمين من وقت لآخر خلال النهار.
7- ارتداء الأحذية والجوارب المناسبة والمريحة التي تساعد في دخول الهواء للقدمين وتنفسها

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى