منتدى وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 23 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 23 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 1001 بتاريخ 24.03.13 0:13

بالصور لفائف فيليه السمك بالخضار المقليه

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

25042015

مُساهمة 

default بالصور لفائف فيليه السمك بالخضار المقليه




المقادير والطريقه مع بعض 

اولا نحتاج الى فيليه سمك وبهارات وخضار مقليه 
الطريقه:
اططب على الفيليه الى ان يسير رقيق
مثل مبين بالصوره

تقطع الخضار شرا ئح وتقلى واجهز البهارات وهي كمون
بهار مشكل بابريكا ودبس رمان اورقانو وملح

ابهر الفيليه با لبهارات واضع عليها اعواد البطاطس
والكوسه والجزر والفها

الفها واثبتها باعواد

اجهز زيت زيتون مع ملعقتين زبده

اقلي لفات السمك على نار هادئه مع التقليب
حتى تستوي

في نفس الزيت اقلي ثوم وكزبره مفرومه ورشيه عالوش
(طبعا هذا الاضافه حسب الرغبه لان بالحالتين لذيذ)

وهنا شكلها بعد القلي

وهنا بعد ماقطعتها وشوفي الخضار فيها


زوووم

زوووووووووم

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى