المواضيع الأخيرة

بالصور لفائف فيليه السمك بالخضار المقليه

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

avatar
كليوباترا
ملكه المنتدى
ملكه المنتدى
رقم عضويتك : 1
عدد المساهمات : 72336
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طبيبه اسنان

مُساهمةكليوباترا

المقادير والطريقه مع بعض 

اولا نحتاج الى فيليه سمك وبهارات وخضار مقليه 
الطريقه:
اططب على الفيليه الى ان يسير رقيق
مثل مبين بالصوره

تقطع الخضار شرا ئح وتقلى واجهز البهارات وهي كمون
بهار مشكل بابريكا ودبس رمان اورقانو وملح

ابهر الفيليه با لبهارات واضع عليها اعواد البطاطس
والكوسه والجزر والفها

الفها واثبتها باعواد

اجهز زيت زيتون مع ملعقتين زبده

اقلي لفات السمك على نار هادئه مع التقليب
حتى تستوي

في نفس الزيت اقلي ثوم وكزبره مفرومه ورشيه عالوش
(طبعا هذا الاضافه حسب الرغبه لان بالحالتين لذيذ)

وهنا شكلها بعد القلي

وهنا بعد ماقطعتها وشوفي الخضار فيها


زوووم

زوووووووووم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة

مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

بالصور لفائف فيليه السمك بالخضار المقليه :: تعاليق

لا يوجد حالياً أي تعليق

للمشاركة انت بحاجه الى تسجيل الدخول او التسجيل

يجب ان تعرف نفسك بتسجيل الدخول او بالاشتراك معنا للمشاركة

التسجيل

انضم الينا لن يستغرق منك الا ثوانى معدودة!


أنشئ حساب جديد

تسجيل الدخول

ليس لديك عضويه ؟ بضع ثوانى فقط لتسجيل حساب


تسجيل الدخول

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى