منتدى وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 25 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 25 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 1001 بتاريخ 24.03.13 0:13

حاربي التجاعيد باطعمه تعزز من الكولاجين في البشره

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

24042015

مُساهمة 

default حاربي التجاعيد باطعمه تعزز من الكولاجين في البشره




الأعشاب الخضراء
الأعشاب الخضراء كالسبانخ مثلاً تسرّع من إنتاج الكولاجين، لكن الأهم من ذلك، تقوم بتثبيت الأنزيمات التي تؤدي إلى تكسّره داخل الخلايا والذي يؤدي إلى ظهور التجاعيد.
المحار
هذا المكوّن البحري غنيّ بالزنك الذي يحفّز إنتاج الكولاجين، كما إنه منخفض السعرات الحراريّة.
الزيتون
الزيتون يقدّم لبشرتكِ العديد من المنافع، منها المساعدة في تشكيل والمحافظة على الكولاجين داخل خلايا البشرة.
الجزر
الخضار ذات اللون البرتقالي كالجزر والبطاطس الحلوة، غنيّة بالفيتامين A الذي يعيد تشكيل الكولاجين المتضرّر في البشرة.
الفواكه الحمضيّة
الفواكه الحمضيّة على أنواعها غنيّة بالفيتامين C، التي تحوّل الأمينو أسيد إلى كولاجين وبالتالي تزيد من إنتاجه.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى