توابل تخلصك من الدهون سريعا

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

avatar
كليوباترا
ملكه المنتدى
ملكه المنتدى
رقم عضويتك : 1
عدد المساهمات : 72270
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طبيبه اسنان

مُساهمةكليوباترا

توابل تخلصك من الدهون سريعا


يوجد العديد من التوابل بمداومة تناولها تساعد الانسان علي التخلص من الدهون اولا بأول واليكم ثلاث من هذه التوابل

1-الشمار


الشمار يأتي بالأصل من سواحل المتوسط انه مدر طبيعي وقوي للبول ويحسن من الهضم ويساعد الجسم علي التخلص من النفايات لذلك هو اساسي لنقص الوزن يساعد علي التخلص من الماء في الجسم والصوديوم والبوتاسيوم والامور التي لا يجب ان تتواجد في اجسامنا بكثره مما يخفف من الانتفاخ الجرعه المناسبه هي ملعقه صغيره بعد كل وجبه

2-القرفه




تم استيرادها الي مصر منذ سنة 2000 قبل الميلاد للقرفه تأثير يشبه الانسولين تساعد علي تعزيز الشعور بالشبع في الدماغ وتساعد الكبد علي تنظيم معدل السكر بالدم ايضا وتخفض الكوليسترول بفضل ملعقه صغيره باليوم



3- الكمون



يأتي من منطقة المتوسط ويتم استعماله لطعمه اللذيذ بفضل طعمه المر يبعث علي الدفء يعزز الأيض لتفتيت الدهون من خلال تأجج أتون الجسم الداخلي ينشط قدرة الكبد علي تنقية السموم الموجوده في الاطعمه الجنونيه التي نأكلها ملعقه صغيره مرتين أو ثلاث مرات بالأسبوع

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة

مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

للمشاركة انت بحاجه الى تسجيل الدخول او التسجيل

يجب ان تعرف نفسك بتسجيل الدخول او بالاشتراك معنا للمشاركة

التسجيل

انضم الينا لن يستغرق منك الا ثوانى معدودة!


أنشئ حساب جديد

تسجيل الدخول

ليس لديك عضويه ؟ بضع ثوانى فقط لتسجيل حساب


تسجيل الدخول

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى