منتدى وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
المواضيع الأخيرة

فوائد ماء الليمون العلاجيه والجماليه

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

avatar
كليوباترا
ملكه المنتدى
ملكه المنتدى
رقم عضويتك : 1
عدد المساهمات : 71024
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طبيبه اسنان

مُساهمةكليوباترا

فوائد ماء الليمون العلاجيه والجماليه


تمتعي بالطعم النقي و المنعش لليمون و خاصة في الأيام الحارة، و تمتعي ببشرة نقية و بوزن أقل.

ينقي البشرة:

إن الماء العادي يعمل على تخليص الجسم من السموم و لكن عند إضافة الليمون إليه فإن فيتامين c يعمل على تطهير الدم من السموم وينقي البشرة ويقلل التجاعيد و خطوط الوجه.

يحسن المناعة:

إن البوتاسيوم الموجود في عصير الليمون يساعد في تخفيض ضغط الدم و يحفز وظائف الدماغ والأعصاب، إضافة إلى البوتاسيوم فإن فيتامين c الموجود في الليمون يعمل على الحماية من نزلات البرد، لذلك عند الإصابة بنزلات البرد قومي بتناول الماء الدافئ مع عصير الليمون مع القليل من العسل.

يساعد في خسارة الوزن:

فالليمون يعمل على تحفيز عملية الحرق في الجسم، ويقلل الشهية ويخلص الجسم من الماء الزائد المحتبس فيه ويمنع الشعور بالجوع.

يحافظ على انتعاش الفم:

إن الليمون يعمل على ترطيب الفم وخاصة بعد تناول وجبة غنية بالتوابل أو بعد التدخين لأنهما يعملان على جفاف الفم، و بالتالي يحافظ على بقاء رائحة النفس منتعشاً.

يحسن وظائف الدماغ والجهاز العصبي

إن انخفاض مستوى البوتاسيوم في الجسم يؤدي إلى التوتر والإحباط و مشاكل النسيان. الليمون غني بالبوتاسيوم و بفيتامين c وبذلك يساعد على تحسين وظائف الدماغ.

يقلل من المشاكل التنفسية :

إن عصير الليمون يمتلك خصائص مضادة للبكتيريا، ويساعد في التخلص من العدوى والسعال ويساعد أيضا في التخفيف من الحساسية.


و إضافة إلى كل هذه الفوائد فإن عصير الليمون لذيذ وسهل الصنع وبإمكانك إعداده بسرعة و في كل الأوقات.

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة

مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

للمشاركة انت بحاجه الى تسجيل الدخول او التسجيل

يجب ان تعرف نفسك بتسجيل الدخول او بالاشتراك معنا للمشاركة

التسجيل

انضم الينا لن يستغرق منك الا ثوانى معدودة!


أنشئ حساب جديد

تسجيل الدخول

ليس لديك عضويه ؟ بضع ثوانى فقط لتسجيل حساب


تسجيل الدخول

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى