مافن الشوفان بصوص التفاح

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

avatar
كليوباترا
رقم عضويتك : 1
عدد المساهمات : 72396
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طبيبه اسنان

مُساهمةكليوباترا

مافن الشوفان بصوص التفاح



هذه الوصفة لتحضير كمية من ١٢ مافن. وهي مثالية لتكون إفطارا للأطفال لاحتواءها على العديد من المكونات الغذائية المهمة مثل اللبن والبيض والتفاح. يمكنك أيضا تناولها بين الوجبات في العمل.





المقادير:



للتجميل:
25 جرام شوفان
1 ملعقة صغيرة سكر بني
1 ملعقة صغيرة زبد أو سمن سائح
1/8 ملعقة صغيرة قرفة

للعجين:
125 جرام شوفان
175 جرام دقيق
1 كيس بايكنج بودر
3/4 ملعقة صغيرة قرفة
225 مللي تفاح بيوريه
125 مللي لبن خالي الدسم
100 جرام سكر بني
3 ملاعق صغيرة زيت نباتي
1 بياض بيضة مضروبة





الطريقة:



أشعلي الفرن
أحضري 12 كوب ورقي للمافين وزيتيهم

للتجميل:
اخلطي جيدا الشوفان والسكر البني والزبد والقرفة في طبق عميق

بالنسبة للمافن:
اخلطي جيدا الشوفان والدقيق والباكينج بودر والقرفة في طبق عميق
في طبق عميق آخر اخلطي جيدا التفاح البيوريه واللبن والسكر والزيت وبياض البيض
صبي عجينة المافين في الأكواب الورقية وزوقيها.
اتركيها في الفرن لمدة 20 دقيقة أو حتى تصبح ذهبية اللون.
اتركي المافين كي تبرد قليلا. ثم قدميها

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة

مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

مافن الشوفان بصوص التفاح :: تعاليق

لا يوجد حالياً أي تعليق

للمشاركة انت بحاجه الى تسجيل الدخول او التسجيل

يجب ان تعرف نفسك بتسجيل الدخول او بالاشتراك معنا للمشاركة

التسجيل

انضم الينا لن يستغرق منك الا ثوانى معدودة!


أنشئ حساب جديد

تسجيل الدخول

ليس لديك عضويه ؟ بضع ثوانى فقط لتسجيل حساب


تسجيل الدخول

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى