برتقاله واحده تقي من الإصابه بالسرطان

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

avatar
كليوباترا
ملكه المنتدى
ملكه المنتدى
رقم عضويتك : 1
عدد المساهمات : 72286
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طبيبه اسنان

مُساهمةكليوباترا

برتقاله واحده تقي من الإصابه بالسرطان


البرتقال فاكهة لذيذة ومفيدة جدا لصحة الإنسان. فهو يحتوي على ثمانية وعشرين عنصرا غذائيا أهمها: الحديد وسكر الفواكه، الفسفور، وفيتامين ب1 وفيتامين س، والكالسيوم.
ومن المعلوم أن البرتقال يفيد ويقوي العظام ،فهو يساهم في عملية بناء العظام لاحتوائه على نسبة جيدة من الكالسيوم، كا أن احتواءه على الألياف جعله يؤدي دورا جيدا في الحد من الإمساك.
كما يعتبر عصير البرتقال من أفضل العصائر بعد أداء التمارين أو النشاط الحركي لاحتوائه على نسبة جيدة من المعادن والمواد النشوية والفيتامينات.
ويرى الطب التقليدي الصيني أن البرتقال يحتوي على فاعلية للرئتين والسعال والبلغم والطحال، والتنفس والضمأ. وخاصة بالنسبة للمسنين ومرضى إلتهاب القصبات الحاد المزمن والأوعية الدموية ويعد أفضل الفواكه في نظام التغذية.
وتشير أحدث الدراسات التي أشرف عليها مركز أبحاث لعلماء أستراليا والصناعة الغذائية، أن تناول برتقالة واحدة كل يوم يمكن أن يجنب الإنسان من ثلاث إصابات سرطانية، مثل سرطان الفم، سرطان الحلق، وسرطان المعدة.

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة

مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

للمشاركة انت بحاجه الى تسجيل الدخول او التسجيل

يجب ان تعرف نفسك بتسجيل الدخول او بالاشتراك معنا للمشاركة

التسجيل

انضم الينا لن يستغرق منك الا ثوانى معدودة!


أنشئ حساب جديد

تسجيل الدخول

ليس لديك عضويه ؟ بضع ثوانى فقط لتسجيل حساب


تسجيل الدخول

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى