منتدى وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
شاطر
استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
avatar
كليوباترا
ملكه المنتدى
ملكه المنتدى
رقم عضويتك : 1
عدد المساهمات : 67517
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طبيبه اسنان
23112014
نصائح لتتخلصى من التردد في قراراتك



تعاني مِن التردد ولا تعلم كيف تكون جَريئا في اتخاذ القرار إقرأ مَعنا

التردد :

هو عدم القدرة على اختيار السلوك والتصرف الصَحيح قد يَكون غالباً سببه هو فقدان الثقة بالنفس وعَدم الايمان بها عندما تكون مؤمناً بنفسك سَيكون باستطاعتك اتخاذ الاختيارات الصَائبة لان ثقتك بنفسك تعينك عَلى أن تكون جَريئا في كل مَا تقوم عليه مِن تصرفات إيجابية لم تكون مُعتاداً عَليها من قبل بعض تصرفات المترددين :

1. التسويف : حَيث نجد المتردد يخلق المبررات التي تساعد عَلى التأجيل ومن ثم يفقد المصداقية عِند التعامل مَع الآخرين .

2. التهرب : قد يؤدي التردد في بَعض الحَالات إلى الاستجابة السَريعة لرد الفعل والاندفاع بسرعة دُون تفكير في العَواقب إذا مَا اتجه الآخرين في استثارته وإتهامه بالتردد .

3. عَدم القدرة على تحديد الهَدف .

الطرق للتخلص من التردد :

1. تؤمن بأفكار وقدراتك وتقضي عَلى الخوف الذي بداخلك .

2. تقوية مَعارفك الداخلية بأن تحقق نجاحات ولو صَغيرة كوسيلة لإعادة تشييد مَا تم هدمه داخل نفسيتك2وعليك ان تبدأ بشئ صغير تستطيع من خلاله تفعيل النجاح وعندما تنجح تكون قد بَدأت في بناء الثقة وإلاق دُفعة جديدة أماميه لذاتك .

3. استخدام الدَعم الخارجي أو الاستشارة الخارجية أو ان تنظر إلى الذين استطاعو التخلص مِن تصرفاتهم السلبية . والتحدي الحقيقي الذي يواجه كل منا حَيث يتحول من سيئ الى أحسن هو مَعرفة الطريق الصَحيح الذي يؤدي الى ذلك الهَدف وعندما تعرف حقيقتك فستتمكن مِن معرفة طريقك الصَحيح .

4.للتخلص مِن التردد يَجب تحديد الهَدف بدقة . 5.عَدم إتخاذ القرارات في لَحظات الغضب .
مُشاطرة هذه المقالة على:Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

تعاليق

لا يوجد حالياً أي تعليق

استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى