وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
منتدي وصفات كليوباترا


أهلا وسهلا بك إلى وصفات كليوباترا .
أهلا وسهلا بك ضيفنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، وفي حال رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
الرئيسيةالرئيسية  المجلهالمجله  البوابةالبوابة  بحـثبحـث  دخولدخول  التسجيلالتسجيل  
شاطر | 
 

 الاسبوع الرابع وملكه جمال الرشاقه

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  الصفحة التالية
كاتب الموضوعرسالة
25112010
مُساهمةالاسبوع الرابع وملكه جمال الرشاقه


يا احلي اميرات العيد خلص وعايزين نشد شويه علشان الشتا انتم عارفين طبعا الشتوي بيعمل ايه
يا ريت تقولوا خسيتوا اد ايه وكمان اللي هيكمل من بكره باذن الله انا بدات الله من امبارح وبدات امشي وباذن الله نخس كلنا يا ريت نرجع نشجع بعض تانى مستنياكم وياريت كل واحده مشيه علي ريجيم تكتبه علشان اللي بيدخلوا معانا بيبقوا محتاجين الرجيم ولو من المنتدي اكتبول اللينك يا احلي اميرات مستنياااااكم
ويارب نخس وبصحه يارب
كاتب الموضوع : كليوباترا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

الاسبوع الرابع وملكه جمال الرشاقه :: تعاليق

رد: الاسبوع الرابع وملكه جمال الرشاقه
مُساهمة في 25.11.10 21:29 من طرف بوسى كاات
@nosha anosh كتب:
يارب يا بوسي انا 88 ك ونفسي اكون 65 ابدء من بكرة معاكوا ان شاء الله :roll: :cheers:


ان شاء الله يا قمر تخسى وتحققى اللى نفسك فيه كل يوم بنتقابل هنا بالليل وكل واحد بيقول عمل ايه حتى لو لبختى فى الاكل ادخللى وقولى واحنا هنشجعك مع بعض
رد: الاسبوع الرابع وملكه جمال الرشاقه
مُساهمة في 25.11.10 21:31 من طرف كليوباترا
بصوا يا قمرات هتاتقوا حمله خسسنى شكرا فيها رييجميات بترتيب الاسابيع وكمان بوسي كات القمر منزله ريجميات في قسم المسابقه والبطن المشي المشي وانا ان شاء الله عايزين نمشي اقل حاجه 20 دقيقه في اليوم هتفرق معاكم في البطن جدا وممكن بعد المشي وده كلام الدكتوره الي كنت ماشيه معاها العضلات بتبقي سخنه اعملي تمارين بطن بعد المشي وجسمك سخن تنزل بسرعه وهتلاقوا في قسم التمارين جيم وفيديوهات ايروبكس في البيت ممكن تعملوها
رد: الاسبوع الرابع وملكه جمال الرشاقه
مُساهمة في 25.11.10 21:34 من طرف nosha anosh
متفقين كل يوم بليل يا موزز Smile انا بهزر يا بنات واللله بس اه موزز في ايه :]
رد: الاسبوع الرابع وملكه جمال الرشاقه
مُساهمة في 25.11.10 22:22 من طرف كليوباترا
مستنياكم بكره واللي يلخبط يقول بردوا انا مشيت اهه الحمد لله ورجعتلكم وماشيه علي الدايت يا رب يجيب نتيجه ونخس باذن الله منوره يا انوشا يا قمر
رد: الاسبوع الرابع وملكه جمال الرشاقه
مُساهمة في 26.11.10 0:30 من طرف نجلاء امام
انا كمان معاكوا ان شاء الله وربنا يوفقنا
 

الاسبوع الرابع وملكه جمال الرشاقه

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 

صفحة 2 من اصل 7انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  الصفحة التالية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
وصفات كليوباترا  :: قسم الرشاقه والريجيم وكل ما يخص الصحه العامه :: علاج السمنه|ريجيمات - رياضه diet plans-diet-
انتقل الى: