منتدى وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
شاطر
استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
avatar
كليوباترا
ملكه المنتدى
ملكه المنتدى
رقم عضويتك : 1
عدد المساهمات : 68837
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طبيبه اسنان
26102014
فوائد الموز الجماليه والصحيه

- فوائد الموز للقلب :

فهو غني بمستويات البوتاسيوم الأساسي للدم فهو يساعد فى ضبط نبضات القلب وجعله متوازناً عن طريق إرسال الكميات المطلوبة من الأوكسجين إلى المخ ويساعد أيضاً على زيادة معدل التمثيل الغذائي.
- فوائد الموز لخسارة الوزن:

يعتبر الموز نظاماً غذائياً جيداً مع الحليب منزوع الدسم, حيث تؤدي هذه الوجبة إلى تنحيف الجسم ويمكن أن يتم هذا عن طريق إتباع نظام غذائي من خلال تناول ست ثمرات يومياً مع أربعة أكواب من الحليب منزوع الدسم لمدة 10 أيام وبعدها يمكن أن يُستبدل الموز بتناول الخضروات.
- فوائد الموز للشعر :

لا يفيد الموز فقط الجسم فحسب, وإنما تمتد للعناية أيضاً بالشعر, فهو غني بالبوتاسيوم والزيوت والكربوهيدرات والفيتامينات التي تساعد على مرونة الشعر وحمايته من الجفاف وجعل الشعر أكثر تألقاً ولمعاناً, ويساعده أيضاً على حماية الشعر من الأضرار التي قد تلحق به عن طريق التعرض للمواد الضارة مثل الملوثات البيئية, ويمنع ظهور القشرة.

ومن الممكن أيضاً عمل قناع للشعر عن طريق هرس ثمرة موز مع صفار بيضة مخفوقة ثم إضافة 2 ملعقة من القشدة الحامضة وملعقة من العسل, ثم دلكي به شعركِ, واتركيه نحو 40 دقيقة قبل غسله بالشامبو, وهذا الإجراء سيجعل شعركِ أكثر نعومة وليونة
مُشاطرة هذه المقالة على:Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

تعاليق

لا يوجد حالياً أي تعليق

استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى