منتدى وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 35 عُضو متصل حالياً :: 2 عُضو, 0 عُضو مُختفي و 33 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

joka.jaky, وائل ربوع

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 1001 بتاريخ 24.03.13 0:13

رجيم دكتور بهاء ناجى

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

24112010

مُساهمة 

??? رجيم دكتور بهاء ناجى




الافطار
شاى او نسكافيه بلبن خالى الدسم +3فول او بيضة اومليت +2توست سن

العشاء زبادى +2ثمرة فاكهة
الغذاء
اليوم الاول وجبة مفتوحة
اليوم الثانى تونة +سلطة +2توست سن
اليوم الثالث 2قطعة بيتزا +سلطة
اليوم الرابع نصف كيلو سمك +4ارز +سلطة
اليوم الخامس ربع فرخة +8مكرونة بالصلصة +سلطة
اليوم السادس تونة +سلطة +رغيف سن
اليوم السابع8فول +سلطة +رغيف سن

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

رجيم دكتور بهاء ناجى :: تعاليق

مُساهمة في 24.11.10 21:07 من طرف كليوباترا

حلو اوى اوى هبدا بيه باذن الله

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

مُساهمة في 24.11.10 21:17 من طرف بوسى كاات

الصراحة دكتور بهاء انظمته حلوة وخفيفة
انا كمان هبدا بيهم

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى