منتدى وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 43 عُضو متصل حالياً :: 1 أعضاء, 0 عُضو مُختفي و 42 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

كليوباترا

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 1001 بتاريخ 24.03.13 0:13

طريقه عمل سموزي الفراولة و البرتقال

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

03092014

مُساهمة 

default طريقه عمل سموزي الفراولة و البرتقال




طريقه عمل سموزي الفراولة و البرتقال


المكونات
•1 كوب من عصير التوت
•1 ثمرة موز كبيرة الحجم
•1 ثمرة برتقال متوسطة الحجم مقشرة ومفصصة
•½ كوب من الفراولة النظيفة
•¼ كوب من قطر التوت
•1 كوب من مكعبات الثلج


طريقة التحضير
1.يخلط عصير التوت في خلاط الطعام (باستخدام سرعة عالية) مع الموز والفراولة والقطر ومكعبات الثلج لمدة دقيقة تقريبًا حتى يتجانس الخليط
2.يتم التحكم في قوام الخليط بإضافة المزيد من القطر إذا كنت تريده خفيفـًا أو إضافة المزيد من عصير التوت إذا كنت تريده غليظــًا
3.يصب السموزي في أكواب زجاجية ويقدم

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى