اعلان

وصفات فعالة تخلصك من دهون "الكرش" العنيدة في اسبوعين فقط

avatar
كليوباترا
ملكه المنتدى
رقم عضويتك : 1
عدد المساهمات : 73582
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طبيبه اسنان

مُساهمةكليوباترا

اعلان
وصفات فعالة تخلصك من دهون "الكرش" العنيدة في اسبوعين فقط

مع انشغالنا الدائم بإيقاع الحياة، ومقاومتنا الضعيفة أمام إغراء الطعام، نصبح في حاجة لحلول مساعدة في رحلة خسارة دهون البطن الصعبة، ومن ثم نقدم لك ثلاث وصفات سهلة التحضير تساعدك علي حرق هذه الشحوم العنيدة. وذلك مع مراعاة، عدم إغفال عنصر الرياضة من أسلوب حياتك، والمحافظة علي تناول طعام صحي قدر الإمكان، فتلك الوصفات لا تغني عن الرياضة والنظام الغذائي الصحي.



الوصقة الأولي:

المقادير:

زنجبيل

نعناع

نصف ليمونة

طريقة التحضير:

امزجي ملعقة كبيرة من الزنجبيل والنعناع في الماء، واغلي الخليط جيدا ثم صفيه وضعيه في زجاجة.

بعد أن يبرد المزيج، اشربي منه ثلاثة أكواب يوميا، وبعد شهر تقريبا ستلاحظين الفرق!

الوصفه الثانية:

المقادير:

ملعقتان صغيرتان مرميه

ملعقتان صغيرتان بابونج

ملعقتان صغيرتان اكليل الجبل "روز ماري"

طريقة التحضير:

اغلي جميع المقادير السابقة، واشربي منها قدر الإمكان لتعمل علي إذابة دهون البطن سريعا.

الوصفه الثالثة:

انقعي القليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمونة مقطعة شرائح، واتركي الشراب طوال الليل ثم اشربي منه كوبا على الريق.
اعلان

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة

مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

للمشاركة انت بحاجه الى تسجيل الدخول او التسجيل

يجب ان تعرف نفسك بتسجيل الدخول او بالاشتراك معنا للمشاركة

التسجيل

انضم الينا لن يستغرق منك الا ثوانى معدودة!


أنشئ حساب جديد

تسجيل الدخول

ليس لديك عضويه ؟ بضع ثوانى فقط لتسجيل حساب


تسجيل الدخول

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى