منتدى وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
شاطر
استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
avatar
كليوباترا
ملكه المنتدى
ملكه المنتدى
رقم عضويتك : 1
عدد المساهمات : 68866
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طبيبه اسنان
10062014
نصائح لنجاح النظام الغذائي:


- الماء أثناء الوجبات ضروريّ جدًّا لإنقاص الوزن في هذا البرنامج.
- مسموح تناول الشاي والقهوة مع محلّيات صناعيّة.
- ممنوع الوزن إلاّ في نهاية كلّ أسبوع
- شفط البطن باستمرار.
- ممنوع الأكل بين الوجبات،إلاّ الخسّ أو الخيار.
- لا تبدّل وجبة بوجبة.
- لا تحذف أيّ من الوجبات ،ولكن يمكن التّخفيف منها.
- ممنوع استخدام السّمنة أو الزّيت.
- في نهاية كلّ أسبوع يمكن وجبة مكافأة لك على صبرك وتحمّلك ..
كيف تحصلين على شعر كيرلي باستخدام شرائط قماشية
الأساليب الخاطئة في تربية الأبناء وآثرها على شخصياتهم
مُشاطرة هذه المقالة على:Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

تعاليق

لا يوجد حالياً أي تعليق

استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى