منتدى وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
الرئيسيةالرئيسية  المجلهالمجله  البوابةالبوابة  بحـثبحـث  دخولدخول  التسجيلالتسجيل  

أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.


منتدى نسائي لكل ما يهم المراه العربيه عنايه بالبشره ,الشعر ,الجسم ,العروسه ,ديكور ,ازياء ,الحياه الزوجيه طبخ
 
شاطر | 
 

 كيف تحافظين على شعرك أثناء ممارسة الرياضة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
30052014
مُساهمةكيف تحافظين على شعرك أثناء ممارسة الرياضة

كيف تحافظين على شعرك أثناء ممارسة الرياضة



المرأة الجذابة هى التى تحافظ على مظهرها ولا سيما تصفيفة شعرها فى كل الاوقات حتى اثناء ممارستها للرياضة، فممارسة الرياضة ليست مبررا لعدم الاهتمام بالشعر وتركه مبللا او هائشا.


فعند ممارستك للرياضة أيا كانت ستصابين بالعرق وبالتالى يُبلل الشعر بشكل يفسد طلتك، لذلك لابد من اتباع الخطوات الصحية السليمة والتصفيفات المناسبة لممارسة الرياضة لتتجنبى الوقوع فى موقف محرج بين اصدقائك.

وإليك بعض النصائح والخدع البسيطة التى يقدمها خبراء العناية بالشعر للمرأة الرياضية يوميا للعناية بشعرها فى أى وقت للحفاظ على طلتها جذابة كما اعتاد عليها الجميع.

1- السيروم والموس:

فى البداية احرصى دوما على الحفاظ على شعرك نظيفا بغسله جيدا بالشامبو ومن ثم دهنه بقليل من السيروم والموس، حيث سيعمل السيروم على زيادة لمعانا لشعر فيما سيحافظ الموس على ثباته. بعد الانتهاء من دهن شعرك تماما من الجذور حتى الاطراف قومى بتجفيفه بمجفف الشعر الكهربائى.

2- بللى شعرك وصففيه للخلف:

إذا كنت فى ضيق من الوقت ولا تستطيعين غسل شعرك، قومى برش شعرك بقليل من رذاذ الماء ومن ثم تصفيفه للخلف ورشه بقليل من السبراى المثبت، وذلك لضمان الحفاظ على شعرك جذابا وخاليا من التهيش.

3- قصرى شعرك:

الشعر القصير هو الأفضل أثناء ممارسة الرياضة حيث يسهل التحكم فيه، إلا ان هذا لا يعنى ان تقصى شعرك من اجل ممارسة الرياضة، حيث يمكنك الحصول على النتيجة ذاتها عن طريق طى الشعر وتثبيته بالجل.

4- الكريمات الواقية من الرطوبة:

قبل تصفيف شعرك احرصى دوما على دهنه أو رشه بالمستحضرات الواقية من الرطوبة والتى ينصح بها كبار مصففى الشعر بشدة خاصة للسيدات اللاتى يعانين من زيادة نسبة العرق بفعل الرياضة او ارتفاع درجات الحرارة.
كاتب الموضوع : كليوباترا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

كيف تحافظين على شعرك أثناء ممارسة الرياضة :: تعاليق

لا يوجد حالياً أي تعليق
 

كيف تحافظين على شعرك أثناء ممارسة الرياضة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 

صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى وصفات كليوباترا  :: العنايه الكامله بالجسم والبشره والشعر :: العنايه بالشعر hair care-
انتقل الى:  


جميع الحقوق محفوطة لمنتديات
وصفات كليوباترا

وصفات طبيعيه

اسم القسم

اسم القسم

اسم القسم