منتدى وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
الرئيسيةالرئيسية  المجلهالمجله  البوابةالبوابة  بحـثبحـث  دخولدخول  التسجيلالتسجيل  

أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.


منتدى نسائي لكل ما يهم المراه العربيه عنايه بالبشره ,الشعر ,الجسم ,العروسه ,ديكور ,ازياء ,الحياه الزوجيه طبخ
 
شاطر | 
 

 نصائح هامه لعلاج تساقط الشعر

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
11052014
مُساهمةنصائح هامه لعلاج تساقط الشعر

نصائح هامه لعلاج تساقط الشعر
تحزن كثيرا النساء عندما تمشط الشعر لتتفاجأ بكمية هائلة من الشعر المتساقط في فرشاة الشعر، هو فعلا من الامور المحزنة ويجعلكِ في حالة نفسية سيئة خاصة مع عدم معرفتك لسبب واضح لهذا التساقط.
- اليكِ سيدتي أسباب تساقط الشعر وطرق العناية بالشعر لمنع وتخفيف تساقطه.

- الانيميا :

إذا كنتِ تعانين من الانيميا ونقص الحديد اعلمي ان تساقط الشعر أمر طبيعي جدا لذا عليكِ إجراء تحاليل الدم اللازمة لمعرفة ما إذا كنتي تعاينين من الانيميا ام لا.
- إضطرابات التمثيل الغذائي :

يسبب تساقط الشعر خاصة نقص عنصري الزنك والبيو تين فبهذا يتساقط شعرك وتصبح أظافرك وعظامك هشة ورقيقة .
- الضغط النفسي :

تجنبي التواجد تحت ضغط نفسي وعصبي، وحاولي البقاء بعيداً عن المشاكل والتحكم في اعصابك.
- التمشيط:

- لاترهقي شعرك بالتمشيط القاسي وكثرة التمشيط واختاري الفرشاة أو مشط الشعر المناسب لطوله وكثافته.
- كيفية علاجة :

- إن تناول الفيتامين من أهم الاشياء التي تمنع تساقط الشعر خاصة هذه الفيتامينات :

- (A) مضاد للأكسدة ويساعد علي أنتاج الزيوت الصحية في فروة الرأس.

- (E) منشط للدورة الدموية وخاصة بفروة الرأس والتي تعد هامة جدا لتعزيز نمو وتقوية حصلات الشعر من فروة الرأس وللاطراف.

- (B) يساعد الجسم علي أنتاج الميلانين الذي يعطي الشعر اللون الحصي والبريق.
- حمامات الزيت:

قومي بتدفئة الزيت (زيت الزيتون )مثلا وأدهني به رأسك خصاة فروة الرأس وأطراف الشعر ثم قومي بغسلة بتغطية شعرك بغطاء من البلاستيك لمدة ساعة تقريبا وقومي بشطفه وغسله بأستخدام شامبو خالي من الزيوت.

- استخدمي عصير البصل والثوم واحدة فقط منهم لا تخلطيهم وادهني به شعرك من الفروة وحتي الاطراف واتركيه طوال فترة الليل ثم اغسلي شعرك جيدا عدة مرات لتتخلصي من الرائحة .
- الشاي :

يمكنك نقع 2 كيس من الشاي مع كوب من الماء المغلي واتركيه يبرد نهائيا ثم ضعيه علي شعرك واتركية ساعة ثم اغسلية شعرك جيدا .
كاتب الموضوع : كليوباترا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

نصائح هامه لعلاج تساقط الشعر :: تعاليق

لا يوجد حالياً أي تعليق
 

نصائح هامه لعلاج تساقط الشعر

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 

صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى وصفات كليوباترا  :: العنايه الكامله بالجسم والبشره والشعر :: العنايه بالشعر hair care-
انتقل الى:  


جميع الحقوق محفوطة لمنتديات
وصفات كليوباترا

وصفات طبيعيه

اسم القسم

اسم القسم

اسم القسم