منتدى وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
المواضيع الأخيرة
» ملابس التخرج و الكابات للجامعات و المدارس01003358542–01200561116–0233354889
اليوم في 17:51 من طرف jako jeko

» شركات 3A لتصنيع اليونيفورم بكافة التخصصات بالفنادق والمصانع وشركات الامن والمستشفيات
اليوم في 17:18 من طرف mrianawessa

» الان رقم تليفون صيانة وستنجهاوس 01112124913 | عروض حصرية | 0235700997 توكيل فريزر وستنجهاوس westinghouse
اليوم في 16:28 من طرف صيانة كاريير

» تليفون صيانة وايت وستنجهاوس 01060037840 | عروض حصرية | 0235700997 توكيل ثلاجه وايت وستنجهاوس white westinghouse
اليوم في 16:26 من طرف صيانة كاريير

» الان رقم تليفون صيانة ويرلبول 0235700994 | عروض حصرية | 01154008110 توكيل ثلاجة ويرلبول whirlpool
اليوم في 16:21 من طرف صيانة كاريير

» الان رقم تليفون صيانة فريجيدير 0235700994 | عروض حصرية | 01093055835 توكيل ثلاجات فريجيدير frigidaire
اليوم في 16:20 من طرف صيانة كاريير

» الان رقم تليفون صيانة كلفينيتور 0235700994 | عروض حصرية | 01092279973 توكيل ثلاجات كلفينيتور kelvinator
اليوم في 16:20 من طرف صيانة كاريير

» ماسكات طبيعية لعلاج مشاكل الشعر قبل الزفاف
اليوم في 14:34 من طرف كليوباترا

» أربح 4 دولار يوميا واكثر لكل 100 زياره
اليوم في 14:20 من طرف korossama

» 5 حقائق هامه حول تقشير البشرة
اليوم في 14:13 من طرف كليوباترا

7 نصائح هامه للحفاظ على حياة زوجية ناجحة بعد الولادة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

avatar
كليوباترا
ملكه المنتدى
ملكه المنتدى
رقم عضويتك : 1
عدد المساهمات : 71158
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طبيبه اسنان

مُساهمةكليوباترا


7 نصائح هامه للحفاظ على حياة زوجية ناجحة بعد الولادة

تنقلب حياة الثنائي رأساً على عقب بعد الولادة. فهناك العديد من التغيرات التي ستحصل مع إستقبال المولود الجديد. ولكن السؤال الذي يطرح هو التالي: كيف ستكون علاقتك الزوجية بعد الولادة؟ وهل من سبيل للحفاظ على علاقة زوجية قوية مع استنزاف الطفل كل مشاعرك ووقتك وطاقتك؟
أوّلاً عليك أن تعلمي أن علاقتكما لن تعود إلى ما كانت عليه سابقاً. فخلال مرحلة ما بعد الولادة، ستتعرض الأم لحالة من التوتر والإكتئاب. ووسط الإحتياجات النفسية، العاطفية والمادية التي يحتاجها الطفل ستجد الأمّ نفسها أمام مسؤوليات ومهمّات جديدة ستأخذ منها معظم أوقات فراغها. في هذا السياق، سيجد الزوج نفسه مهملاً، وستتراجع شيئاً فشيئاً العلاقة الحميمية بين الزوجين، قتسلك العلاقة طريق الملل والروتين. إليك سلسلة من النصائح التي ستساعدكما على تجديد العلاقة بعد الولادة، إستعادة الرومانسية والتأقلم مع نمط حياتكما الجديد:
- خصّصي لزوجك بعض الوقت يومياً وإجعليه يشاركك همومه ومشاكله. فعليك أن تثبتي له بأنّك لست مهملة له أو لأحاسيسه.
- كذلك أنت، عليك أن تعبّري له عن كلّ ما يخالجك من مشاعر وأحاسيس لتقرّبيه أكثر منك، بعد الفترة الصعبة التي مرّت عليكما.
- عندما ينام الطفل، حاولي أن تحضّري له عشاءً رومانسياً، تتحدّثان خلاله عن كلّ الأمور التي تخصّكما أنتما فقط.
- فاجئي زوجك بين الحين والآخر من خلال ممارسة نشاط معيّن معه، إعتدتما على القيام به قبل الولادة.
- أسرقي اللحظات الحميمية مع زوجك عندما تتسنّى لك الفرصة.
- التواصل الجسدي مهمّ جدّاً لإشعال شعلة الحبّ، فإجعليه يشعر بجنيّتك وحبّك من خلال عناق أو قبلة من فترة إلى أخرى.
- أرسلي إليه رسالة نصية جميلة ومعبّرة بينما هو في دوام العمل، ليدرك بأنّك تفكّرين به دائماً على الرغم من كلّ إنشغالاتك الجديدة.
إن كنت تريدين الحفاظ على زواج ناجح، عليك تطبيق هذه النصائح الصغيرة والبسيطة على الدوام، لو مهما كبر أولادك وكبرت الهموم معهم. فالحياة الزوجية، كالجمر تحتاج لمن يحرّكها من فترة إلى أخرى كي تشتعل من جديد!

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة

مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

للمشاركة انت بحاجه الى تسجيل الدخول او التسجيل

يجب ان تعرف نفسك بتسجيل الدخول او بالاشتراك معنا للمشاركة

التسجيل

انضم الينا لن يستغرق منك الا ثوانى معدودة!


أنشئ حساب جديد

تسجيل الدخول

ليس لديك عضويه ؟ بضع ثوانى فقط لتسجيل حساب


تسجيل الدخول

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى