أسباب غير متوقّعة لزيادة الوزن

avatar
كليوباترا
ملكه المنتدى
رقم عضويتك : 1
عدد المساهمات : 73624
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طبيبه اسنان

مُساهمةكليوباترا



أسباب غير متوقّعة لزيادة الوزن



حين نتحدّث عن زيادة الوزن يخطر في بالنا الإفراط في تناول الطعام، الشراهة في أكل الحلويات والشوكولاتة أو الاكل قبل النوم ولكن، في الحقيقة أنّ هنالك أسباب لا تتعلٌّق بالطعام أصلاً، القي نظرة على أغربها.

عدم تناول كمية كافية من الطعام: قد تستغربين هذا السبب، ولكن تجويع نفسك سيكون له التأثير العكسي لما تتمنّيه. فحين تنقطع الموارد عن جسمك، ستنخفض فيه عملية الأيض كي يخزّن الطاقة، ولن يتخلّص من الكيلوغرامات الزائدة كما تتمنين. والأسوأ من ذلك أنّه سيحوّل كلّ ما ستأكلينه الى دهون خوفاً من الانهيار.

الإصابة بنزلات البرد: بيّنت الدراسات الحديثة أن بعض الفيروسات التي تسبب نزلات البرد تزيد الوزن، لأنّها تضاعف عدد الخلايا التي تتحوّل الى دهون. اطردي عنك شبح الانفلوانزا.

الدفع بواسطة بطاقة الائتمان في المطاعم: كوننا نتحدّث عن أغرب أسباب زيادة الوزن فلن تتفاجئي بالاحصاءات التي أكّدت أن من يدفع بواسطة البطاقة حين يرتاد المطاعم يميل الى طلب كمية أكبر من الأطباق ممن يدفع بالأموال النقدية.

أدوية الصداع: إن كان دواء الصداع النصفي سيزيل عنك أطناناً من الوجع الاّ أنّه لا يخلو من التأثيرات الجانبية وأهمّها زيادة الوزن. لذا، احرصي أن تطلبي من طبيبك المعالج أن ينصحك بدواء لا يؤثّر على وزنك. ( 3 حيل غريبة لخسارة الوزن)

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة

مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

للمشاركة انت بحاجه الى تسجيل الدخول او التسجيل

يجب ان تعرف نفسك بتسجيل الدخول او بالاشتراك معنا للمشاركة

التسجيل

انضم الينا لن يستغرق منك الا ثوانى معدودة!


أنشئ حساب جديد

تسجيل الدخول

ليس لديك عضويه ؟ بضع ثوانى فقط لتسجيل حساب


تسجيل الدخول

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى