وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
منتدي وصفات كليوباترا


أهلا وسهلا بك إلى وصفات كليوباترا .
أهلا وسهلا بك ضيفنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، وفي حال رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
الرئيسيةالرئيسية  المجلهالمجله  البوابةالبوابة  بحـثبحـث  دخولدخول  التسجيلالتسجيل  
شاطر | 
 

 رجيم البطاطس المسلوقه وفوائدها لخفض الوزن من 3 ل 4 ك اسبوعيا

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
30122013
مُساهمةرجيم البطاطس المسلوقه وفوائدها لخفض الوزن من 3 ل 4 ك اسبوعيا


رجيم البطاطس المسلوقه وفوائدها لخفض الوزن من 3 ل 4 ك اسبوعيا

البطاطس المسلوقة تمتص دهون الجسم
أفاد باحثون بأن أكل البطاطس المسلوقة في الماء بغير إضافات
وبدون ملح هو أحدث طريقة طبية لإنقاص الوزن، وذلك لأنها تحتوي على
مواد تستطيع امتصاص الدهون من الجسم بطريقة لا تضر الإنسان.
وأشار الدكتور موسي الخطيب خبير التغذية والنظم العالمية للريجم، إلى أن
البطاطس المسلوقة بها مادة قادرة علي امتصاص كل السموم من الجسم وتعالج
ولا تضر بالقلب ولها فوائد آخري يستفيد منها الجسم شأنها شأن عسل النحل
فهي تقي من يتناولها شر الإصابة بمرض السرطان، وذلك لإحتوائها علي
المواد الغذائية الأساسية للجسم مثل المعادن والحديد والكالسيوم والبوتاسيوم
والفوسفور والنحاس، بالإضافة إلي فتيامين "ج".


رجيم البطاطس



الشروط :يستخدم هذا الرجيم لمدة اسبوع فقط وبعدها يتبع نظام غذائي اخر
الطريقه : بطاطس مسلوقه بدون ملح او اي اضافات اخرى بأي كميه حتى الشبع بدون افراط

بس انا بصراحه كنت بحط عليها ملح خفيف وكمون وفلفل اسود علشان اقدر اكلها وكنت باخد منها في الفطار والغدا والعشا وبجد نزل وزني عليها 3 كيلو لاني لخبط في يوم ولو كنت مشيت زي ما الدكتور قال كنت نزلت 4 كيلو في الاسبوع


وده لان البطاطس المسلوقه تحتوي على مواد تستطيع امتصاص الدهون من الجسم بطريقه لا تضر الانسان وعندما يتناولها الانسان بدون اي نوع اخر من الاكل فانها تعتبر وجبه غذائيه كامله تساعد على النشاط والحيويه وخفه


والبطاطس ايضا بها ماده قادره على امتصاص كل السموم من الجسم تعالج الغليظ ولا تضر القلب ولها فوائد اخرى يستفيد منها الجسم شأنها شأن العسل النحل فهي تقي من يتناولها شر الاصابه بمرض السرطان والعياذ بالله لاحتوائها على المواد الغذائيه المناسبه للجسم مثل المعادن والحديد والكالسيوم والبوتاسيوم والفسفور والنحاس بالاضافه الى فيتامين ج حيث تتميز على الطعمه الاخرى بأحتفاظها بهذا الفيتامين في الطقس الشديد الحراره وهي عنصر غذائي مهم ايضا في فصل الشتاء فهي افضل الاغذيه منحا للدفئ واكثرها امدادا بالسعرات الحراريه ومقاومة الهزال ذلك ان العنصر النشوي في البطاطس يتحول في الجسم الى سكريات تمنحه الطاقه وتقيه اخطار السمنه بسهوله


الفنانه العالميه :جينا لولو بريجيدا
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
عاشقة البطاطس تقول ان حكاية رجيم البطاطس قد بدأت بألان طبي يقول
ان أكل البطاطس مسلوقه في الماء بغير اضافات وبدون ملح هو احدث طريقه طبيه لانقاص الوزن وهي طريقه سهله وميسوره ويمكن لذوي السمنه استعمالها للحفاظ على الوزن المعقول والمطلوب لكل جسم وسن بشرط ان يواظب الانسان على اكل البطاطس المسلوقه لمده لا تقل عن ثلاث ايام وأن يقاوم الفرد كل أغراءات الاكل الاخرى مهما تكن تلك النشره الطبيه كانت نتيجة ابحاث علميه طبيه اخذت من العلماء ابحاثا طويله (البطاطس المسلوقه تمتص الدهون )
يارب اكون أفدتكم فايده كامله زي ما أنا استفدت من رجيم البطاطس وعلى فكره نتيجة الرجيم دي

4 كيلوا انخفاض في الوزن في اسبوع بس بدون لخبطه خالص
كاتب الموضوع : كليوباترا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

رجيم البطاطس المسلوقه وفوائدها لخفض الوزن من 3 ل 4 ك اسبوعيا :: تعاليق

ان شاء الَله هاجربه وبارك الله فيك حبيتى على المواضيع المفيدة
 

رجيم البطاطس المسلوقه وفوائدها لخفض الوزن من 3 ل 4 ك اسبوعيا

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 

صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
وصفات كليوباترا  :: قسم الرشاقه والريجيم وكل ما يخص الصحه العامه :: الطب البديل والاعشاب والاكل الصحي-
انتقل الى: