منتدى وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
شاطر
استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
avatar
كليوباترا
ملكه المنتدى
ملكه المنتدى
رقم عضويتك : 1
عدد المساهمات : 68155
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طبيبه اسنان
28122013
نصائح هامه لجمال ونضاره وصحه بشرتك

1:اذاكانت بشرتك شديده الجفاف اشتري جهازا خاصا يؤمن الرطوبة للجو الجاف,واوصليه بالكهرباء في غرفة نومك لتستيقظي في اليوم التالي بخدين وردين.

2:عندما تقدمين لبشرتك علاجا مركز مستخدمة السيروم او المصل المرطب والمرمم للتجاعيد تذكري تنظيف البشرة بدقة قبل وضع السيروم وراعي استخدامة قبل كريم العناية اليلي وليس بعده .

3: لاتستخدمي الفيشيل او كريم التقشير المزيل للخلاي الميته عن سطح البشره في المساء
لان البشرة تكون حساسه جدا في هذه الفتره ويفضل عدم ا ثارتها اكثر من الزوم وراعي ان تقشري بشرتكي في فترة قبل الظهر .

4: الجاي الى النوم باكرا لان البشرة تتغذى وتجدد بشكل افضل خصوصا بين الساعةالحاديه عشرمساء والساعة الثانيه مابعد منتصف اليل .وتاكدي من ان السهر الطويل الذي يدوم الى ساعات الفجر الاولى لايمكن تعويضة بالنوم لاراحة البشرة والجسم حتى لو غفوت من ساعات الصباح الاولى لما بعد الظهر,وتذكري ان ساعات النوم المغذية والمفيدة لصحة الجسم والبشرة معا تبدا بعد غياب الشمس وتنتهي مع بزوغ الفجر.

5: عندما تبالغين في السهر عوضي بشرتك عن ساعات النوم التي فاتها من خلال اختيارك لكريمات ليلية غنية الترطيب من النوع الذي يحتوي على عناصر مغذية واقيةحتى لاتتحولي في اليوم التالي الى شبح شاحب الملامح غائر العينين.
مُشاطرة هذه المقالة على:Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

تعاليق

لا يوجد حالياً أي تعليق

استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى