استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
12122013
 

شوربة خاصة للمعدة الخاوية وتساعد على انقاص الوزن،هذة الشوربة تساعد المعدة الخاوية و ايضا تساعد على انقاص الوزن فهى تعطى احساس بالشبع وهى بها معظم العناصر الغذائية وهى كلاتى



المقادير:

- قطع صغيرة من اللحم خالى الدهن

- نصف كوب بسلة

- نصف كوب جزر مقطع صغير

- نصف كوب بطاطا مقطعة صغير

- بصلة

- اربع فصوص ثوم

- ملح--فلفل

- اثنين فص حبهان و مستكة


الطريقة:

- نضع اللحم و باقى المقادير على النار الى ان ينضجوا ثم يقدم ساخن
 
مُشاطرة هذه المقالة على:Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

تعاليق

لا يوجد حالياً أي تعليق

استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى