مكرونة بشاميل دايت

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

avatar
كليوباترا
ملكه المنتدى
ملكه المنتدى
رقم عضويتك : 1
عدد المساهمات : 72270
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طبيبه اسنان

مُساهمةكليوباترا

مكرونة بشاميل دايت


المقادير:

كيلو لحم مفروم- 2 بيضة- معلقة زيت زيتون- كوب ونصف دقيق- كوب كبير لبن خالي الدسم- مكرونة دايت.
طريقة التحضير:

اسلقي المكرونة جيدا .

ضعي زيت الزيتون و الدقييق و اللبن و ماء بارد و اخلطيهم جيدا بالخلاط.

شوحي البصل بدون إضافة زيت حتى يتغير لونه، ثم ضعي اللحم المفروم مع القليل من البصل و غطيهم جيدا حتى يستوي المزيج علي نار هادئة.

جهزي الطاجن وضع طبقة من المكرونة ثم اللحمة المفرومة ثم طبقة من المكرونة ، ثم ضعي الباشميل و بيضة فوقهم وضعيه في الفرن ، حتي ينضج.

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة

مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

مكرونة بشاميل دايت :: تعاليق

لا يوجد حالياً أي تعليق

للمشاركة انت بحاجه الى تسجيل الدخول او التسجيل

يجب ان تعرف نفسك بتسجيل الدخول او بالاشتراك معنا للمشاركة

التسجيل

انضم الينا لن يستغرق منك الا ثوانى معدودة!


أنشئ حساب جديد

تسجيل الدخول

ليس لديك عضويه ؟ بضع ثوانى فقط لتسجيل حساب


تسجيل الدخول

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى