المواضيع الأخيرة

الشاي الاخضر وقشر البرتقال لخساره وانقاص الوزن

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

avatar
كليوباترا
رقم عضويتك : 1
عدد المساهمات : 72636
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طبيبه اسنان

مُساهمةكليوباترا

الشاي الاخضر وقشر البرتقال لخساره وانقاص الوزن

أظهرت دراسة حديثة أن أكل التفاح بقشره يساعد على خسارة الوزن، إذ أن قشر التفاح يحتوي على مادة تساعد الجسم على حرق سعرات حرارية أكثر خلال النهار، كما أنها تساعد على تكوين العضلات والدهون السمراء.

الشاي الأخضر، له فوائد مماثلة، إذ أظهرت الدراسات أنه يساهم في حرق السعرات الحرارية بشكل أكبر، كما أنه يؤدي إلى تخفيض نسبة الدهون في الجسم.

الدراسات أظهرت أن حبوب القهوة الخضراء تساعد على خسارة الوزن، إذ إنها تحتوي على مادة تساعد الجسم على حرق الدهون، لكن لا تفكّري أن شرب القهوة العادية له نفس المنافع في ما يتعلق بخسارة الوزن، إذ إن القهوة العادية مصنوعة من حبوب القهوة المحمصة، فتخسر خلال عمليات التحميص المادة المسؤولة على مساعدة الجسم في حرق سعرات حرارية أكثر.

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة

مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking
الشاي الاخضر وقشر البرتقال لخساره وانقاص الوزن :: تعاليق

لا يوجد حالياً أي تعليق

للمشاركة انت بحاجه الى تسجيل الدخول او التسجيل

يجب ان تعرف نفسك بتسجيل الدخول او بالاشتراك معنا للمشاركة

التسجيل

انضم الينا لن يستغرق منك الا ثوانى معدودة!


أنشئ حساب جديد

تسجيل الدخول

ليس لديك عضويه ؟ بضع ثوانى فقط لتسجيل حساب


تسجيل الدخول

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى