منتدى وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 20 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 20 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 1001 بتاريخ 24.03.13 0:13

الشاي الاخضر وقشر البرتقال لخساره وانقاص الوزن

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

08122013

مُساهمة 

default الشاي الاخضر وقشر البرتقال لخساره وانقاص الوزن




الشاي الاخضر وقشر البرتقال لخساره وانقاص الوزن

أظهرت دراسة حديثة أن أكل التفاح بقشره يساعد على خسارة الوزن، إذ أن قشر التفاح يحتوي على مادة تساعد الجسم على حرق سعرات حرارية أكثر خلال النهار، كما أنها تساعد على تكوين العضلات والدهون السمراء.

الشاي الأخضر، له فوائد مماثلة، إذ أظهرت الدراسات أنه يساهم في حرق السعرات الحرارية بشكل أكبر، كما أنه يؤدي إلى تخفيض نسبة الدهون في الجسم.

الدراسات أظهرت أن حبوب القهوة الخضراء تساعد على خسارة الوزن، إذ إنها تحتوي على مادة تساعد الجسم على حرق الدهون، لكن لا تفكّري أن شرب القهوة العادية له نفس المنافع في ما يتعلق بخسارة الوزن، إذ إن القهوة العادية مصنوعة من حبوب القهوة المحمصة، فتخسر خلال عمليات التحميص المادة المسؤولة على مساعدة الجسم في حرق سعرات حرارية أكثر.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى