طرق لحماية قدميكِ من التشققات

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

avatar
كليوباترا
ملكه المنتدى
ملكه المنتدى
رقم عضويتك : 1
عدد المساهمات : 72286
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طبيبه اسنان

مُساهمةكليوباترا

طرق لحماية قدميكِ من التشققات


مع دخول فصل الشتاء ، وبرودة الجو ، تعاني معظم السيدات من مشكلة تشقق القدمين ، وللقضاء على هذه المشكلة ، إليكِ هذه النصائح الآتية:


قليل من الجليسوليد وقليل من الفازلين وقليل من عصير الليمون يخلط مع بعض ويوضع في علبة وعند النوم يدهن القدم ، ولنتيجة سريعة البسي الشراب بعد الدهن، وبعد الاستيقاظ اغسليها باستخدام الحجر وبعد ذلك ادهنيها بأي كريم مرطب.



ادهني قدميك بالفازلين والبسي حذاء مقفول من جميع الجهات ولمدة ساعة قبل الحمام .


اخلطي مقدار متساوي من الجلسرين والليمون وأضيفي عليه نقاط من زيت اللوز وادهني منه كل يوم ، و هذه الوصفة أيضاً تعالج الجفاف والسواد.



امزجي قبضة من ملح البحر الصافي مع حبة أفوكادو ناضجة ، ابدئي بتدليكه من القدمين بحركات دائرية إلى أعلى لإزالة الجلد الميت.

الوصفه السحريه لنعومة القدمين وعلاج التشققات

- نعومة القدمين مقصد و هدف كل فتاه و

- نعومة القدمين مقصد و هدف كل فتاه و لابد من الاعتناء بالقدمين جيداً لانها تتعرض للجفاف و التشقق بسهوله حيث انها تكون عرضه للفطريات بسبب لسب الجوارب لفتره طويله و عدم تعرضها للتهويه .
- بعض النصائح للحفاظ علي صحة القدمين :
1- لابد من ارتداء جوارب مصنوعه من القطن حتي تمتص العرق .
2- عند خلع حذائك قومي بغسل قدمك بالماء و الصابون جيداً ثو قومي بتجفيفها لان الماء علي الجلد يعرضه اكثر لحدوث الفطريات التي تتحول الي تشققات و خشونه .
3- قبل النوم تأكدي من غسل قدمك مره ثانيه ثم ترطيبها باي نوع من المرطبات مثل الكريمات او خليط من الليمون والجلسرين و تذكري عمل حمام الورد للقدمين مره علي الاقل اسبوعياً .
- و الان نقدم لكي وصفه سحريه لعلاج تشقق القدمين و الحفاظ عليها ناعمه و صحيه
- المقادير - مقدار من النشا .- مقدار من الماء الفاتر .- مقدار من خل التفاح او الخل الابيض .- ملعقه كبيره كربونات الصودا ( ستجدينها عند العطار ) .
- الطريقه - قومي بأذابة كربونات الصودا في الماء الفاتر ثم ضعيها في طبق و ضعي فيها قدميك لمدة 30 دقيقه ثم اغسلي قدميك بالماء .
- و قدمك مبلل بالماء قومي برش النشا عليه و اتركيه حتي يجف تماماً .
- أحضري جوارب خفيفه و قومي بنقعها في الخل ثم قومي بأرتدائها .
- ارتدي فوق الجوارب كيس بلاستيكي عادي ثم فوقه ارتدي جوارب اخري ثقيله .
- اتبعي هذه الطريقه قبل النوم و في الصباح قومي بغسل قدمك بالماء العادي و افركيها بلوفه خشنه او بالحجر الخاص بالقدمين .
- مع المواظبه علي هذه الوصفه مره واحده اسبوعياً ستحصلين علي قدمين ناعمتين و سوف تعالج التشققات بشكل كبير

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة

مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

للمشاركة انت بحاجه الى تسجيل الدخول او التسجيل

يجب ان تعرف نفسك بتسجيل الدخول او بالاشتراك معنا للمشاركة

التسجيل

انضم الينا لن يستغرق منك الا ثوانى معدودة!


أنشئ حساب جديد

تسجيل الدخول

ليس لديك عضويه ؟ بضع ثوانى فقط لتسجيل حساب


تسجيل الدخول

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى