منتدى وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 43 عُضو متصل حالياً :: 1 أعضاء, 0 عُضو مُختفي و 42 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

كليوباترا

شاطر
استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
avatar
كليوباترا
ملكه المنتدى
ملكه المنتدى
رقم عضويتك : 1
عدد المساهمات : 67408
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طبيبه اسنان
24102013
وصفات طبيعيه و حلول استعاده نضاره البشرة الشاحبة







البشرة الشاحبة مشكلة تؤرق العديد منا؛ حيث تظهر علي البشرة علامات التعب والإرهاق فيبدو الوجه شاحباً وفاقداً لرونقه وجماله ؛ وعادةً ما يرجع شحوب البشرة إلي نقصان عناصر الحديد والفيتامين ؛ فالبشرة الشاحبة تعني أنها بشرة مجهدة ومتعبة ؛والبشرة الشاحبة غالباً ما تكون بسبب وجود نقص في تناول الأغذية الغنية بالخضروات والفواكه الطازجة التي تساعد علي نضارة البشرة وجمالها .
لذا إليكي بعض النصائح لتتمكنى من علاج البشرة الشاحبة بسهولة ويسر ؛ يجب أن يتم تناول الأطعمة التي تحتوي علي فيتامين ب والمتواجد في الكبده ؛ وفيتامين أ والمتواجد في السمك والبطاطس والملوخية ؛ يضاف لذلك أهمية عنصر الحديد ضمن الأغذية المتناولة ؛ لإن عنصر الحديد من المعادن المهمة التي تمنح الوجه لوناً وردياً مشرقا ًوهو متواجد بكثرة في السبانخ والبقدونس .
ونسوق إليكي مجموعة من النصائح من أجل بشرة نضرة ومشرقة بلا شحوب :

1) ضعي ما يقرب من عشرة مكعبات من الثلج داخل إناء وإتركيهم حتي يتم ذوبان الثلج .
2) يُمكنك وضع كريم مرطب على الوجه ؛ لإن وضع الكريم قبل التعرض للماء البارد يجنبك ملامسة الماء البارد لوجهك مباشرة .
3 ) عليكي أن تغطسي وجهك داخل إناء الماء البارد ولكن دون أن تكتمي نفسك ؛ فحاولي أن توازني بين الإثنيين .
4) يُمكنك تكرير تغطيس وجهك أكثر من مرة في الماء ؛ وبعد ذلك عليكي أن تستخدمي فوطة ناعمة لمسح أي أثار كريم علي بشرتك.
وهناك العديد من الماسكات التي تساعد علي علاج البشرة الشاحبة وإستعادة نضارتها ؛ نسوق إليكم عزيزاتي الصبايا مجموعة من الماسكات التي تعيد الجمال والنضارة للبشرة الشاحبة



قناع الخميرة

المكونات :
ملعقة صغيرة خميرة + صفار بيضيتين + 2 م عسل نحل + 2 م كريمة +½ ملعقة خل تفاح + 2 ملعقة زيت زيتون أو زيت سمسم + ملعقة ماء .
التحضير والإستعمال
إفردي طبقة من زيت الزيتون أو السمسم علي الوجه ثم إخلطي باقي المكونات معاً خلطاً جيداً ؛ ثم ضعي الماسك علي البشرة لمدة 20 دقيقة ؛ وأثناء وجود الماسك علي بشرتك حاولي أن تسترخي خلالها جسمك لتحصلي علي نتيجة جيدة للماسك .
فائدته
الخميرة بشكل عام مهمة جداً للبشرة المجهدة والشاحبة ؛ وهذا الماسك يُفيد بشكل كبير في علاج البشرة المجهدة الشاحبة حيث تساعد الخميرة على تنشيط الدورة الدموية ببشرة الوجه كما أنها تقاوم ظهور التجاعيد وتحاول إخفائها .
مُشاطرة هذه المقالة على:Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

تعاليق

لا يوجد حالياً أي تعليق

استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى