أطعمة يجب تجنبيها أثناء الحمل

avatar
كليوباترا
ملكه المنتدى
رقم عضويتك : 1
عدد المساهمات : 73595
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طبيبه اسنان

مُساهمةكليوباترا

أطعمة يجب تجنبيها أثناء الحمل

تتغير شهية السيدة الحامل كثيرا أثناء الحمل، فقد تأكل كثيرا وقد لا تأكل المقادير المناسبة، أو قد تأكل أطعمة غير مفيدة، ولكن أسوء هذه العادات أن تأكل السيدة الحامل أطعمة قد تسبب التسمم لها وللجنين.

وبينما تعتبر وجبات الطعام المتوازنة والآمنة هامة جدا خصوصا أثناء الحمل. بينما تنصح مؤسسة الحمل الأمريكية بتفادي بعض الأطعمة كليّا، وتضم لائحة الممنوعات:

• الأسماك الصدفيّة.
• اللحوم النيئة أو غير المطبوخة جيدا مثل اللحوم الباردة التي تحتوي على مجموعة واسعة من البكتيريا.
• البيض النيئ.
• السمك الذي يحتوي الزئبق أو الملوثات الأخرى.
• المأكولات البحرية المدخّنة.
• الحليب غير مبستر،
• الخضار والفواكه النيئة.
• الأجبان الطرية وجبن الماعز

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة

مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking
أطعمة يجب تجنبيها أثناء الحمل :: تعاليق
avatar
oshi410
مشرفه قسم الاعمال اليدويه
مشرفه قسم الاعمال اليدويه
رقم عضويتك : 1470
عدد المساهمات : 9789
الاوسمه :

مُساهمة في 06.11.13 15:54 من طرف oshi410

:سلمت يداكى:

للمشاركة انت بحاجه الى تسجيل الدخول او التسجيل

يجب ان تعرف نفسك بتسجيل الدخول او بالاشتراك معنا للمشاركة

التسجيل

انضم الينا لن يستغرق منك الا ثوانى معدودة!


أنشئ حساب جديد

تسجيل الدخول

ليس لديك عضويه ؟ بضع ثوانى فقط لتسجيل حساب


تسجيل الدخول

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى