وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
وصفات كليوباترا

منتدى نسائي لكل ما يهم المراه العربيه عنايه بالبشره ,الشعر ,الجسم ,العروسه ,ديكور ,ازياء ,الحياه الزوجيه طبخ
 
الرئيسيةالرئيسية  المجلهالمجله  البوابةالبوابة  بحـثبحـث  دخولدخول  التسجيلالتسجيل  
شاطر | 
 

 كيفيه التخلص من تجاعيد الرقبة في خطوات بسيطة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
19092013
مُساهمةكيفيه التخلص من تجاعيد الرقبة في خطوات بسيطة



كيفيه التخلص من تجاعيد الرقبة في خطوات بسيطة


منطقة الرقبة هي منطقة حرجة. فتظهر العديد من السيدات مع وجه جميل خالي من العيوب، لكن تظهر منطقة الرقبة مع الكثير من التجاعيد. وأولى علامات الشيخوخة والتقدم في العمر هي تجاعيد الرقبة وترهلاتها. لتجنب مثل تلك العلامات على منطقة الرقبة، لا بد من حماية البشرة من علامات الشيخوخة المبكرة والتجاعيد.



من أفضل الطرق التي تساعدك على إبطاء عملية التقدم في العمر هي اتخاذ الاحتياطات اللازمة للاحتفاظ بمرونة الجلد في منطقة الرقبة. فلا تنسي أيضًا أن منطقة الرقبة هي أكثر حساسية من بشرة الوجه، لذلك، فهي تحتاج إلى المزيد من العناية.



يمكنكِ اتباع روتين خاص للعناية بتلك المنطقة مع خطوات بسيطة. إلى جانب ذلك، فإن هناك بعض العلاجات الطبية والجراحية التي تساعدك على شد بشرة الرقبة والتخلص من ترهلاتها للتمتع بطلة أكثر شبابية. لكن ينصح باتباع خطوات العناية بالرقبة في سن مبكرة لتفادي ظهور مشكلة ترهلات الرقبة.
أسباب ترهلات منطقة الرقبة
1- التلوث البيئي والتدخين

من المعروف أن هناك التلوث البيئي يعرض البشرة للتلف. وفي السن المبكرة، تستطيع البشرة معادلة الشوارد الحرة والقضاء عليها لتجنب التلف. لكن مع التقدم في العمر، فإن عملية التخلص من الشوارد الحرة قد تصبح أبطئ، مما يعرض البشرة للتلف. لذلك، فإن التدخين أيضًا له تأثير خطير جدًا على البشرة، كما قد يؤدي لظهور علامات الشيخوخة المبكرة.
2- أشعة الشمس المباشرة

التعرض المستمر لأشعة الشمس المباشرة هو أحد الأسباب الأساسية وراء جميع مشكلات البشرة. قد تكون لأشعة الشمس بعض الفوائد الصحية التي من الممكن الاستفادة منها. حيث تعمل على تغذية البشرة بفيتامين D، وتساعد أيضا على صحة ونمو العظام. لكن مع التعرض المستمر والمباشر لأشعة الشمس قد تظهر علامات الشيخوخة المبكرة. فتعمل الأشعة الضارة على الإضرار بمرونة خلايا البشرة. لذلك، احرصي على استخدام الواقي من الشمس بشكل منتظم للوقاية من الأشعة فوق البنفسجية الضارة.
نمط الحياة الصحي لتجنب تجاعيد الرقبة

1- تجنبي التعرض المباشر لأشعة الشمس المباشرة لفترات طويلة، كي تحمي بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية وتحت الحمراء ذات التأثير الضار.


2- الإقلاع عن التدخين والتعرض لأدخنة السجائر بشكل عام (التدخين السلبي).


3- ممارسة التمرينات الرياضية الخاصة بمنطقة الرقبة خلال الروتين اليومي.


4- حافظي على ارتفاع الرأس بشكل مستقيم .


5- شرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء خلال اليوم للحصول على الترطيب اللازم للبشرة.


6- استعملي شرائح البطاطس على منطقة الرقبة، حيث تساعد على تنقية البشرة من السموم وتساعد على تنظيف المسام.


7- استعمال كريم مضاد للتجاعيد على منطقة الرقبة قبل الذهاب للنوم.


8- استشيري طبيبك الخاص حول كريمات الرتينول. حيث يساعد ذلك على إبطاء عملية التقدم في العمر بشكل فعّال.



باتباعك تلك الخطوات في السن المبكرة، فيصبح من السهل تجنب ظهور علامات الشيخوخة المبكرة. وإن كان لديك بالفعل تجاعيد في منطقة الرقبة، فيمكنكِ استخدام كريم مضاد للتجاعيد وكريمات الرتينول. كما يجب استشارة الطبيب المختص لتحديد العلاجات اللازمة للتخلص من التجاعيد مع اتباع خطوات العناية اللازمة بمنطقة الرقبة لتجنب ظهور ترهلات الرقبة مرة أخرى.
كاتب الموضوع : كليوباترا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

كيفيه التخلص من تجاعيد الرقبة في خطوات بسيطة :: تعاليق

لا يوجد حالياً أي تعليق
 

كيفيه التخلص من تجاعيد الرقبة في خطوات بسيطة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 

صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
وصفات كليوباترا  :: العنايه الكامله بالجسم والبشره والشعر :: العنايه بالبشره والجسم Skin and body Care-
انتقل الى: