منتدى وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى

وصفات للعناية بالقدمين والتخلص من الاجهاد

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

avatar
كليوباترا
ملكه المنتدى
ملكه المنتدى
رقم عضويتك : 1
عدد المساهمات : 71168
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طبيبه اسنان

مُساهمةكليوباترا

وصفات للعناية بالقدمين والتخلص من الاجهاد
 

لاشك أن القدمين من أهم أعضاء الجسم وأكثرالأعضاء إجهاداً فيجب الحفاظ عليهما ، فمثلاً عندما تكون قدماك تعاني من آلام نتيجة إرتداء الحذاء فترات طويلة ،أو تشقق القدمين .
كماأنه يجب التخلص من عرق القدمين وذلك بتدليك مابين الاصابع مع التجفيف التام.
وللعناية بالقدمين والتخلص من اللآم والإجهاد اللذان ينتابهما: فيمكن وضعهما في نهاية اليوم في وعاء به ماء دافىء مع تدليكهما ببعض الزيوت العطرية.
كذلك يمكن عمل بعض الخلطات للعناية وراحة القدمي.
إليك هذه الوصفتين التاليتين:
خلطة “نشا الذرة “لراحة القدمين المجهدتين.
المكونات:
¼1 فنجان ملح انجليزي
¼1 كوب ملح خشن
¼ 1 فنجان صودا الخبز
¼ فنجان نشا الذرة
3 لترمن ماء
الطريقة:
يضاف الملح الخشن، والملح الانجليزي، وصودا الخبز والنشا إلى 3 لتر ماء، ثم تنقع القدمان في المزيج.
يساعد هذا الخليط على العناية بالقدمين والتخلص من التعب والإرهاق لاحتوائه على نشا الذرة الذي يعمل على تخفيف التهابات القدمين.
خلطة “الليمون و زيت الزيتون “لعلاج تشققات القدمين
المكونات:
1 فنجان عصير ليمون
3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
3 لتر من الماء
الطريقة:
يخلط عصير ليمون مع زيت الزيتون ثم يضاف إليهم 3 لتر من الماء الدافئ، ويقلب الخليط جيداً، ثم توضع فيه القدمان.
هذه الوصفة مثالية لعلاج تشققات القدمين لاحتوائها على زيت الزيتون الذي يعمل على الحفاظ على نداوة وترطيب الجلد والتخلص من الكالو والجلد الجاف. كما يعتبر زيت الزيتون علاجاً فعالاً لتقصف الأظافر.

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة

مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

للمشاركة انت بحاجه الى تسجيل الدخول او التسجيل

يجب ان تعرف نفسك بتسجيل الدخول او بالاشتراك معنا للمشاركة

التسجيل

انضم الينا لن يستغرق منك الا ثوانى معدودة!


أنشئ حساب جديد

تسجيل الدخول

ليس لديك عضويه ؟ بضع ثوانى فقط لتسجيل حساب


تسجيل الدخول

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى