وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
وصفات كليوباترا

منتدى نسائي لكل ما يهم المراه العربيه عنايه بالبشره ,الشعر ,الجسم ,العروسه ,ديكور ,ازياء ,الحياه الزوجيه طبخ
 
الرئيسيةالرئيسية  المجلهالمجله  البوابةالبوابة  بحـثبحـث  دخولدخول  التسجيلالتسجيل  
شاطر | 
 

 وصفه طبيعيه لانقاص الوزن و اخفاء البطن

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2, 3, 4  الصفحة التالية
كاتب الموضوعرسالة
27102010
مُساهمةوصفه طبيعيه لانقاص الوزن و اخفاء البطن


وصفات طبيعية لإنقاص الوزن



Uploaded with ImageShack.us

إذا كنت ترغب في إنقاص وزنك بسرعة مع المحافظة على صحتك، فعليك تجريب أكثر من طريقة في وقت واحد، فعلى سبيل المثال، يجب تحسين أسلوبك الغذائي مع ممارسة الرياضة مع التقليل من الأطعمة الدسمة والحلوى.
وإلى جانب الطرق السابقة، يمكنك تجريب الوصفات الطبيعية التالية، والتي تساعدك على إصلاح قوامك، فبعضها يساعدك على التخلص من الوزن الزائد في أماكن محددة بالجسم.


إخفاء البطن في شهر واحد


شرب ماء دافئ مع ليمون على الريق وقبل النوم مباشرة.
المرمرية لتخفيف الوزن
تؤخذ ملعقة طعام من المرمرية، وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 دقائق إلى ربع ساعة، ثم تشرب في المساء مع عدم تناول العشاء.
الشمر لشد الجسم
تضاف 3 ملاعق متوسطة من الشمر إلى كوب ماء مغلي، وتنقع لمدة لا تقل عن ساعة وتصف، وتشرب مرة يوميا.


لإخفاء الكرش


يضاف شاي أخضر وزنجبيل أخضر مقطع وقشر رمان ناشف ونعناع أخضر إلى الماء المغلي، ويشرب الخليط مرة يوميا.


وصفه للتنحيف


عصير نصف ليمونه + نصف ملعقة كمون + زنجبيل أخضر بحجم الإبهام+ وريقات من النعناع، ويضاف ما سبق إلى كوبين ماء، ويترك ليغلي، ثم يصفى ويشرب
كاتب الموضوع : نفرتيتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

وصفه طبيعيه لانقاص الوزن و اخفاء البطن :: تعاليق

رد: وصفه طبيعيه لانقاص الوزن و اخفاء البطن
مُساهمة في 27.10.10 14:00 من طرف كليوباترا
منى عن تجربه الشمر خسسنى وكمان الشاي الاخضر الدكتوره بتاعت الريجيم شخصيا قالتليه خدى الاقراص بتحسن الحرق في مشروبات طبعا بتزود الحرق بس الفكره اننا بنشربها وناكل عادي ال هي اللي هتحرق وده غلط طبعا

وبما انها اول مساهمه نتمنى نشوفك معانا تاني يا قمر وتنورينا وحاجات تعجبك في المنتدي
سلام الله عليكم وانا جد فرحانة نوجودي بينكم صراحة , انا انشاء الله سوف اتبع الرجيم بتاع انقاص الوزن. لكن فيه مصطلحات لاافهم معناها مثلا الشمر ,أرجو توضيح ذلك وشكرا لكم,
أنس

حلوه اوى الوصفات دى وانا كمان بعمل وصفه معروفه جدا انها بتحرق الدهون الى اكلناها فى اليوم كله ولو استمرينا عليها تبتدى مره فى مره تحرق الدهون المتخزنه فى الجسم بعمل نص معلقه زنجبيل مطحون مع معلقه صغيره قرفهمع نص لمونه فى كبايه ميه مغليه نعملهم زى الشاى الكشرى كده مره قبل الفطار بربع ساعه ومره قبل النوم انا مجرباهم ع فكره

وتسلمى يا قمر ع الوصفات جزاكى الله كل خير
جميل جدا جدا
شكرا ليكم يا بنات و الف شكر يا هوبه على الوصفه
و بالنسبه للشمر فده بيتياع عند العطار و ده نبات كده زى الينسون و الحاجات ديه
 

وصفه طبيعيه لانقاص الوزن و اخفاء البطن

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 

صفحة 2 من اصل 4انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2, 3, 4  الصفحة التالية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
وصفات كليوباترا  :: قسم الرشاقه والريجيم وكل ما يخص الصحه العامه :: علاج السمنه|ريجيمات - رياضه diet plans-diet-
انتقل الى: