منتدى وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
المواضيع الأخيرة
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 25 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 25 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 1001 بتاريخ 24.03.13 0:13

وصفه طبيعيه لانقاص الوزن و اخفاء البطن

صفحة 2 من اصل 4 الصفحة السابقة  1, 2, 3, 4  الصفحة التالية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

27102010

مُساهمة 

default وصفه طبيعيه لانقاص الوزن و اخفاء البطن




وصفات طبيعية لإنقاص الوزن



Uploaded with ImageShack.us

إذا كنت ترغب في إنقاص وزنك بسرعة مع المحافظة على صحتك، فعليك تجريب أكثر من طريقة في وقت واحد، فعلى سبيل المثال، يجب تحسين أسلوبك الغذائي مع ممارسة الرياضة مع التقليل من الأطعمة الدسمة والحلوى.
وإلى جانب الطرق السابقة، يمكنك تجريب الوصفات الطبيعية التالية، والتي تساعدك على إصلاح قوامك، فبعضها يساعدك على التخلص من الوزن الزائد في أماكن محددة بالجسم.


إخفاء البطن في شهر واحد


شرب ماء دافئ مع ليمون على الريق وقبل النوم مباشرة.
المرمرية لتخفيف الوزن
تؤخذ ملعقة طعام من المرمرية، وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 دقائق إلى ربع ساعة، ثم تشرب في المساء مع عدم تناول العشاء.
الشمر لشد الجسم
تضاف 3 ملاعق متوسطة من الشمر إلى كوب ماء مغلي، وتنقع لمدة لا تقل عن ساعة وتصف، وتشرب مرة يوميا.


لإخفاء الكرش


يضاف شاي أخضر وزنجبيل أخضر مقطع وقشر رمان ناشف ونعناع أخضر إلى الماء المغلي، ويشرب الخليط مرة يوميا.


وصفه للتنحيف


عصير نصف ليمونه + نصف ملعقة كمون + زنجبيل أخضر بحجم الإبهام+ وريقات من النعناع، ويضاف ما سبق إلى كوبين ماء، ويترك ليغلي، ثم يصفى ويشرب

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

وصفه طبيعيه لانقاص الوزن و اخفاء البطن :: تعاليق

مُساهمة في 27.10.10 14:00 من طرف كليوباترا

منى عن تجربه الشمر خسسنى وكمان الشاي الاخضر الدكتوره بتاعت الريجيم شخصيا قالتليه خدى الاقراص بتحسن الحرق في مشروبات طبعا بتزود الحرق بس الفكره اننا بنشربها وناكل عادي ال هي اللي هتحرق وده غلط طبعا

وبما انها اول مساهمه نتمنى نشوفك معانا تاني يا قمر وتنورينا وحاجات تعجبك في المنتدي

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

مُساهمة في 28.10.10 17:27 من طرف ouns

سلام الله عليكم وانا جد فرحانة نوجودي بينكم صراحة , انا انشاء الله سوف اتبع الرجيم بتاع انقاص الوزن. لكن فيه مصطلحات لاافهم معناها مثلا الشمر ,أرجو توضيح ذلك وشكرا لكم,
أنس

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

مُساهمة في 28.10.10 18:04 من طرف hoba mohamed

حلوه اوى الوصفات دى وانا كمان بعمل وصفه معروفه جدا انها بتحرق الدهون الى اكلناها فى اليوم كله ولو استمرينا عليها تبتدى مره فى مره تحرق الدهون المتخزنه فى الجسم بعمل نص معلقه زنجبيل مطحون مع معلقه صغيره قرفهمع نص لمونه فى كبايه ميه مغليه نعملهم زى الشاى الكشرى كده مره قبل الفطار بربع ساعه ومره قبل النوم انا مجرباهم ع فكره

وتسلمى يا قمر ع الوصفات جزاكى الله كل خير

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

مُساهمة في 28.10.10 21:20 من طرف Sandro

جميل جدا جدا

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

مُساهمة في 30.10.10 8:53 من طرف نفرتيتي

شكرا ليكم يا بنات و الف شكر يا هوبه على الوصفه
و بالنسبه للشمر فده بيتياع عند العطار و ده نبات كده زى الينسون و الحاجات ديه

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

صفحة 2 من اصل 4 الصفحة السابقة  1, 2, 3, 4  الصفحة التالية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى