منتدى وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 29 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 29 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 1001 بتاريخ 24.03.13 0:13

نصائح للحصول على جسم مشدود

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

29072013

مُساهمة 

default نصائح للحصول على جسم مشدود




نصائح للحصول على جسم مشدود
جسم مشدود، لا تكفيك خسارة الوزن والامتناع عن الطّعام بل عليك بذل قليل من الجهد الاضافي للوصول الى الشّكل الذي تحلمين فيه. لذا، تقدّم لك (طنط زيزى) باقة من الحلول التي توصلك الى الهدف المنشود:

- باشري الآن بخسارة الوزن:
عزيزتي، كلّما كنت أصغر في السنّ كلّما أخذت بشرتك الشكل الذي تطمحين اليه. فبدلاً من يوم الاثنين، ابدأي الآن بخسارة الوزن.

- الريجيم ليس لعبة:
إذا كنت لا تستطيعين الاستمرار في الريجيم لا تباشري به! لأنّ أشهراً من الريجيم وأشهراً من الانقطاع عنه تزيد المشكلة وتساهم في تفاقمها وتمنع شدّ البشرة.

-لا تخسري الوزن بسرعة:
لا تفرحي بخسارة الوزن بسرعة، أيّ بمعدّل كيلوغرام في اليوم! لأنّك في الدرجة الأولى لن تستطيعي المحافظة على هذا الوزن وستؤذين جسمك وتزيدين من معدّل الشقوق التي لن تستطيعي التخلّص منها لا بزيت اللوز ولا بالخلطات.

- تقشير الجلد لشدّ البشرة:
يعتبر أخصائيو البشرة والجلد، ان تقشير الجسم بالأملاح البحرية يسهم بشكل كبير في شدّ البشرة. لذا اختاري مقشّراً غنياً بالمعادن ودعينا نرصد إذا كان سيفيدك.

-اختاري كريمات الكولاجين:
من السبل الفعّألة للمساهمة في شدّ البشرة، اعتماد الكريمات المغذية وخصوصاً تلك الغنية بالكولاجين. يمكن أن تكون هذه الكريمات باهظة الثّمن الاّ أنّ آداءها فعّال ومختبر.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

نصائح للحصول على جسم مشدود :: تعاليق

لا يوجد حالياً أي تعليق

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى