وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
وصفات كليوباترا

منتدى نسائي لكل ما يهم المراه العربيه عنايه بالبشره ,الشعر ,الجسم ,العروسه ,ديكور ,ازياء ,الحياه الزوجيه طبخ
 
الرئيسيةالرئيسية  المجلهالمجله  البوابةالبوابة  بحـثبحـث  دخولدخول  التسجيلالتسجيل  
شاطر | 
 

 نصائح للحصول علي بشرة مشرقة ونضرة في رمضان

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
10072013
مُساهمةنصائح للحصول علي بشرة مشرقة ونضرة في رمضان




نصائح للحصول علي بشرة مشرقة ونضرة في رمضان

كيف تجعل بشرتك بيضاء كيف تكون بشرتي بيضاء اريد ان اكون بيضاء كيف احصل على بشرة جميلة للحصول على بشرة بيضاء

لم يبقى على شهر رمضان المعظم سوى أيام قليلة ربما أكثر ما يقلقك سيدتي بشرتك وكيفية العناية بها و ذلك كون البشرة تتأثر كثيرا بالنظام الغذائي المتبع و التغيير فيه قد يظهر مباشرة عليها فتبدأ علامات التعب والإرهاق والجفاف بالظهور على بشرتك في رمضان أكثر من أي وقت آخر وذلك لأسباب أخرى إضافة إلى تغيير العادات الغذائية ،نذكر أهمها السهر وانشغالك عن العناية ببشرتك.
لذا لابد أن يكون اهتمامك ببشرتك من أولوياتك خلال هذا الشهر حتى تبدو مشرقة في أيام العيد
نحن فريق صحة المرأة سنقدم لك مجموعة من النصائح والخطوات احرصي على اتباعها لتحصلي على بشرة مشرقة دائماً في رمضان :

- تناول كميات وافرة من الماء يومياً خلال رمضان فذلك ماسيحمي بشرتك من الجفاف ويمنحها الرطوبة والإشراق الدائمين

- استخدمي الغسول الصباحي المناسب لبشرتك لتغسلي وجهك ورقبتك به جيداً بشكل يومي

- تجنبي التعرض المباشر لأشعة الشمس نهاراً وإذا اضطررت للخروج من المنزل احرصي على ارتداء النظارة الشمسية، واستخدام كريم بعامل حماية عالية لبشرتك من أشعة الشمس

- قومي بعمل سنفرة لإزالة خلايا الجلد الميتة من بشرتك وتنشيط الدورة الدموية، كما ويمكنك تدليل بشرتك بعمل ماسكات لتغذيتها وترطيبها وإعادة النضارة إليها

- اهتمي بالترطيب فبشرتك بحاجة للترطيب خلال شهر رمضان بشكل خاص أكثر من أي وقت واستخدمي المرطب المناسب والفعال لها

- لاتنسي العناية الليلية ببشرتك فهي من أهم خطوات العناية بالبشرة، نظفي الوجه جيداً واغسليه ثم استخدمي كريم المساء المناسب لبشرتك
كاتب الموضوع : كليوباترا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

نصائح للحصول علي بشرة مشرقة ونضرة في رمضان :: تعاليق

موضوع مفيد شكرا
 

نصائح للحصول علي بشرة مشرقة ونضرة في رمضان

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 

صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
وصفات كليوباترا  :: العنايه الكامله بالجسم والبشره والشعر :: العنايه بالبشره والجسم Skin and body Care-
انتقل الى: